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標題: [中式食譜] 香草煎羊仔柳 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-12-5 01:36 PM     標題: 香草煎羊仔柳

材料
  e& a2 k5 L, ]  A: Jwww.tvboxnow.com羊仔柳 4條、百里香/薄荷葉/橄欖油適量、酸忌廉 100克、檸檬汁 20克、檸檬皮/胡椒碎/鹽少許、蒜頭 1個tvb now,tvbnow,bttvb; h( `' @4 B4 n) y$ e
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沙律菜材料www.tvboxnow.com% Y! z+ ]- N; d2 b1 B1 E
沙律菜/檸檬汁/橄欖油少許
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9 z; Y8 l. O$ v) j. r3 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 O! J( `  V3 r做法
/ s9 W, a0 A) Q8 Ftvb now,tvbnow,bttvb1.蒜頭切半,放入盅內,加入適量橄欖油至過面,放入預熱至 180℃的焗爐焗 1小時,備用。  ?" M2 S. R) F$ ?4 g; U3 ^

/ \: {6 {  _) \( Q( cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.酸忌廉、薄荷葉、檸檬皮、檸檬汁拌勻,備用。
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2 q8 u% m# L# |6 a公仔箱論壇3.砧板撒胡椒碎、鹽,放上羊仔柳均勻地沾上調味料,撒上百里香,備用。
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# R6 o3 k9 |. X% Jtvb now,tvbnow,bttvb4.燒熱鑊下油,放入羊仔柳以大火煎至金黃色,上碟伴沙律菜。
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3 N0 R; Y: y  P5 j: awww.tvboxnow.com5.沙律菜上淋檸檬汁、橄欖油,羊仔柳上淋上酸忌廉汁,在旁放上焗蒜頭即成。tvb now,tvbnow,bttvb7 B- v7 R3 Y' C3 A4 I: @
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羊仔柳肉質比較幼嫩,不宜煎太熟,煎時要用大火。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 |8 n) @' S( v+ b





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