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標題: [中式食譜] 羅漢果咕嚕斑片 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-12-6 05:56 AM     標題: 羅漢果咕嚕斑片

材料www.tvboxnow.com* o! z# i2 O4 \2 X. G2 i
羅漢果(切碎) 1個、水 600毫升、片糖 150克、 OK汁 110克、白醋 300毫升、茄汁 220克、斑塊 300克、鹽少許、紅椒(切件)/青椒(切件)/菠蘿(切粒)各適量、紅色色素 1滴、酸梅子 2粒、生粉芡適量公仔箱論壇. l+ ~8 }  L) Z1 L
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醃料www.tvboxnow.com' t* F. {2 L4 ?& [' p! y
雞粉/鹽/糖/各少許、雞蛋(拂打) 1隻、生粉適量
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0 @( h! a' T* O做法
! |( n& G4 c3 M# zwww.tvboxnow.com1.鍋下羅漢果和水,煮約半小時至 300毫升,先盛起 1湯匙羅漢果水,留用;加入片糖、鹽、酸梅子、白醋、茄汁、 OK汁煮滾,加入紅色色素,隔走材料,成糖醋汁備用。( m& B' s5 z. Z" |

; C2 w* E) G; }2.斑塊下雞粉、鹽、糖、雞蛋,醃 15分鐘,沾生粉備用。
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3.燒滾油約 150℃,下斑塊拌炸至硬身,盛起上碟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# T; r5 I8 |( z! \0 T! V3 c

3 x' a/ f# [+ B1 t5 ^# Otvb now,tvbnow,bttvb4.原鑊倒去油,下紅椒、青椒、菠蘿略炒,加入 1湯匙羅漢果糖醋水及 1湯匙羅漢果水,加入適量生粉芡略煮,淋在斑塊上即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( E7 `) G7 M3 K9 v4 [9 h3 N

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煮糖醋汁時切勿煮太長時間,否則容易煮焦。公仔箱論壇6 @6 X" `+ |) R) _) @% E1 j( V3 M





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