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標題: [中式食譜] 鳳梨苦瓜雞湯 [打印本頁]

作者: net432    時間: 2007-10-26 11:31 AM     標題: 鳳梨苦瓜雞湯

【材 料】
4 m* v, @( o0 }+ p7 a# b土雞腿  250公克 公仔箱論壇  h! s+ M$ W+ S
苦瓜  250公克 公仔箱論壇& Y5 c4 B  T3 u
鳳梨  50公克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  P( t  h  q9 o, I
醬筍  20公克
4 a6 m* `. @. J. ?/ |) l  o3 z& g, h' n丁香魚  15公克 tvb now,tvbnow,bttvb1 A' K9 Q9 a) Q. D7 D
薑片  5公克 公仔箱論壇: u2 h4 Z/ w% V
水  1600cc
5 E* a+ N) S5 K' R. f【調味料】 www.tvboxnow.com, W! v  ]2 a' b* m0 D, c
鹽  少許
: V4 U  h$ i% J! v1 m$ J. bwww.tvboxnow.com米酒  少許
% t7 T1 J0 U5 w) P6 t2 l8 ^  V! }# S/ p, D【做 法】
8 L( f) r0 `+ v& ]' d1 y" U* B5 x; \1.雞腿肉洗淨、放入沸水汆燙去血水後,撈起以冷水沖洗,備用。
& J5 I- l; t. G& |2.苦瓜切開、去籽後切塊狀;鳳梨去皮、切塊狀,備用。
  y6 C/ m: B  _1 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.取一湯鍋,放入水1600cc,以大火煮沸後,加入作法1的雞腿肉,轉小火煮約20分鐘。 6 A& w! Z0 l5 N$ w& u/ B: S
4.將其餘材料放入作法3的湯鍋中,以小火煮約30分鐘,起鍋前加入所有調味料拌勻即可。





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