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標題: [中式食譜] 味噌炒白蘿蔔 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-12-12 05:56 AM     標題: 味噌炒白蘿蔔

材料
( f1 r7 F! U, x$ g3 gtvb now,tvbnow,bttvb小巧白蘿蔔(刨皮) 400克、日本冬菇 4朵、瘦肉絲 200克、蠔油 2茶匙、糖 1/2茶匙、蒜茸 1湯匙! I! c! {7 z' n( ]; i4 e) Z, [9 o
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汁料公仔箱論壇7 o9 ^; L& l% A
味噌/味醂各 1湯匙、日本醬油 2湯匙
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# g$ W' b# ~  p* Z! V3 j1 C公仔箱論壇醃料
) O* V: v. A! P, v* ~. F生抽 2茶匙、鹽/生粉各 1/4茶匙、紹酒 1/2茶匙、麻油/胡椒粉各少許1 i' B: m" J3 f8 ~

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做法tvb now,tvbnow,bttvb0 a" f0 \0 z! B! V- C% T
1.日本醬油、味醂、味噌拌勻備用。
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2.瘦肉絲、生抽、鹽、麻油、紹酒、生粉、胡椒粉拌勻,醃一會備用。www.tvboxnow.com; t/ s+ ^/ `# M

) b( ^) ?! U7 S7 G0 ]www.tvboxnow.com3.白蘿蔔切薄片後,再切絲備用。
+ o3 W! m& c7 D+ `8 @www.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 o- [. j( k% Q( w, [/ a4 E
4.冬菇加入蠔油、糖拌勻,以大火蒸 10分鐘,取出後放凉,切片備用。
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, X0 f! B' p4 G+ v# O0 P* aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.燒熱鑊下油,加入肉絲以中火炒熟,盛起備用。
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) O  W) g& L$ I% \$ Y6.燒熱鑊下油,以中火爆香蒜茸,加白蘿蔔絲炒至軟身,放冬菇絲略炒,下瘦肉絲回鑊再繼續炒,最後落汁料煮滾上碟即成。  
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汁料要先拌好,若將味噌直接下鑊,味道不均勻外亦會黐底。  公仔箱論壇( Y3 {9 }; T0 Q: {





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