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標題: [中式食譜] 味噌炒白蘿蔔 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-12-12 05:56 AM     標題: 味噌炒白蘿蔔

材料4 W$ L# C6 E' F8 R  E+ G7 M; w
小巧白蘿蔔(刨皮) 400克、日本冬菇 4朵、瘦肉絲 200克、蠔油 2茶匙、糖 1/2茶匙、蒜茸 1湯匙5 G& ^, s# G) s3 \0 x

" N9 G, ^# v4 {2 ~' p2 S$ m- R汁料
- r1 n' O( @* |: D6 Gtvb now,tvbnow,bttvb味噌/味醂各 1湯匙、日本醬油 2湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( S9 L% P" F  |. g9 L( }
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醃料
" S; o! V* Q8 b7 @' R* i# k- i! A生抽 2茶匙、鹽/生粉各 1/4茶匙、紹酒 1/2茶匙、麻油/胡椒粉各少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ S* q' |* X% {/ U5 e

( v$ Z' k3 b7 i( a8 Q7 u公仔箱論壇/ N* x. K  w" W# o* t
做法
5 H$ q+ a$ o: ]# Y9 W  ?7 W& ^: Uwww.tvboxnow.com1.日本醬油、味醂、味噌拌勻備用。公仔箱論壇9 B, z7 Z; V5 g! y

" m& e- C, q9 o; m4 j1 u8 Q/ wtvb now,tvbnow,bttvb2.瘦肉絲、生抽、鹽、麻油、紹酒、生粉、胡椒粉拌勻,醃一會備用。www.tvboxnow.com4 G2 L# u9 w! ]: {* K$ e) T( n9 b

: u  j6 s+ p5 x2 @) X公仔箱論壇3.白蘿蔔切薄片後,再切絲備用。www.tvboxnow.com/ Z9 q/ x1 c+ K/ v. l8 l- Y: I
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4.冬菇加入蠔油、糖拌勻,以大火蒸 10分鐘,取出後放凉,切片備用。
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( k1 j4 h. m2 W9 p$ B4 \tvb now,tvbnow,bttvb5.燒熱鑊下油,加入肉絲以中火炒熟,盛起備用。公仔箱論壇8 ^- c4 ]% a% |: L

+ O" Y" h  \- W" y! t0 ~& Qwww.tvboxnow.com6.燒熱鑊下油,以中火爆香蒜茸,加白蘿蔔絲炒至軟身,放冬菇絲略炒,下瘦肉絲回鑊再繼續炒,最後落汁料煮滾上碟即成。  
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1 a) k. |, C/ ?  x3 L& lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼士
! F7 P- v6 @0 @: kwww.tvboxnow.com汁料要先拌好,若將味噌直接下鑊,味道不均勻外亦會黐底。  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ?/ s5 g/ C% p0 h, b, F





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