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標題: [中式食譜] 黄梨炒饭 [打印本頁]

作者: kentt15    時間: 2007-10-27 05:12 PM     標題: 黄梨炒饭

黄梨炒饭
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材料:公仔箱論壇  B9 A1 ?  o' e1 u" k7 V8 R$ p4 ]
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     *一小杯煮熟的虾公仔箱論壇( X0 [3 D8 p8 ~3 ?7 r! k$ Y5 M
     * 8戒指,罐头凤梨,排水
- z4 J8 w( V4 N! kwww.tvboxnow.com     * 1 / 2胡萝卜
. R0 L# _  N, t) S     * 1红铃辣椒tvb now,tvbnow,bttvb0 N# n  y/ G- t! t' W
     * 1 / 2黄洋葱切碎
4 d5 y5 G6 B7 {1 V1 r* c+ m* zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。     * 1葱,白,绿节
, g; J* ~) j; g1 T% B0 z" E; i9 Wtvb now,tvbnow,bttvb     * 1 -2大匙青椒,www.tvboxnow.com7 y- s0 s; i' R
     * 2汤匙油爆炒,油炸,或视需要
& Z' z4 B+ W0 _3 ~; ?* p     * 1茶匙大蒜
* L5 k" `' I* t) `0 s公仔箱論壇     * 1茶匙生姜公仔箱論壇- V3 @3 k" {; W' l
     * 2杯冷米饭,茉莉花香味如果可能公仔箱論壇- I  O0 S, e( \/ e, F, M) Y  N8 P
     * 1至2汤匙轻酱油
( n5 ?7 ?$ t# c& t1 D# xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。     * 1茶匙咖喱粉,或浅尝(印度咖喱粉)
2 H% m' q$ ^8 J- [# t, G1 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。     *糖,尝尝
$ }% F7 A2 I: d# B* W     *即可作为理想(见食谱方向建议)4 l5 F7 a6 f& I7 j8 N( r7 @# n8 ]

5 a+ w7 l  Y- a" G5 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。准备:
# |* `% b8 h! c. d. V% d9 I  _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。削减虾一半,如果想要的。削减菠萝戒指到挖起杆。www.tvboxnow.com( ~: L# c4 f0 D% ^; a+ u2 {+ m
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洗手和篦胡萝卜。洗钟辣椒,删除种子,并降低咬大中块。果皮切碎洋葱。洗细切葱。切放辣椒。1 d% X: s& x% G7 b

4 d* [- }2 y+ r* d* F" q. j热油锅或煎锅超过中等至中等热量。放入油,旋转泛,所以它的大衣,底部和侧面。/ f: P# {! P+ u: e- @
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当油是热点中,加了大蒜,生姜和切碎变黑。快炒30秒,然后放入洋葱。快炒一分钟,然后放入红辣椒和胡萝卜。加上菠萝和虾。快炒一下。
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( S) ~& J5 U: a5 |; S" V& k$ ytvb now,tvbnow,bttvb放入米饭大约2分钟,不断挑起和折腾,直到它变得有光泽。轰动,在放酱油。
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轰动,在咖喱粉及糖。品味和调整调味品如理想。轰动,在葱或使用作为装饰。tvb now,tvbnow,bttvb% k/ T/ J! x0 J" a; D
装饰建议:烤椰子,粉碎花生,和/或新鲜薄荷一枝或盐。





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