標題: [中式食譜] 蜜汁叉燒 [打印本頁]

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作者: hamtu5168    時間: 2011-12-19 12:59 AM     標題: 蜜汁叉燒


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梅肉 300公克, G# U9 h# k. X+ j

5 \8 S" s% \8 y! t+ M' u3 ywww.tvboxnow.com【調 味 料】
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醬油 2大匙tvb now,tvbnow,bttvb. @8 x- a0 O" \% `# r
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紅腐乳 1小塊
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細砂糖 5大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 X3 w0 y4 q8 w+ ^

. \; o, E2 b/ M. j8 [5 stvb now,tvbnow,bttvb五香粉 1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ N( W' M2 M0 y% o
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豆瓣醬1大匙) W$ F4 l  {7 p) s1 L- m% @9 ?
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【做　 法】www.tvboxnow.com) o; |1 k' a- c+ \/ z$ ]( S
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1.將所有調味料拌勻成醃醬備用。
; H7 c$ i; W2 f& D/ TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.梅肉切成厚約1公分的肉條，加入作法1的醃醬醃2小時備用。
( _) V# h' j6 V3.微波爐按＜熱風對流烘烤＞鍵，預熱250℃。tvb now,tvbnow,bttvb% d' l+ X* t1 `& |; L
4.預熱完成後，時間設定20分鐘，將作法2醃好的梅肉平鋪於燒烤盤上放入微波爐，按下＜開始＞即可。

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