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標題: [中式食譜] 甘蔗滷雞腿 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2011-12-19 01:00 AM     標題: 甘蔗滷雞腿


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甘蔗 1小段
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黑糖 2大匙
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6 I1 y, M% o5 O/ ]( _tvb now,tvbnow,bttvb【做  法】
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+ X+ h5 W: u8 j2 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將大雞腿側邊用刀劃一刀見骨,再放入滾水中汆燙過水備用。
* d+ D' `4 O& Y6 T2.甘蔗切對半;薑切片;青蔥切段備用。
6 n! v. f0 u0 X3.起一個炒鍋,加入1大匙沙拉油,再加入作法2的青蔥段與薑片以中火爆香。! |! n% z; |) B& h0 |* B3 R  K: n
4.續加入作法2對切的甘蔗、作法1汆燙好的大雞腿及所有調味料,以中小火煮約25分鐘即可。





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