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標題: [中式食譜] 辣炒丁香魚 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2011-12-19 01:03 AM     標題: 辣炒丁香魚


/ e8 O9 B% r4 Y2 s4 ?) @, I【材  料】
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! y9 \" d5 t6 g5 x) R丁香魚 150公克
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紅色辣椒 1/3條tvb now,tvbnow,bttvb% M/ Y& K/ W# k: q
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綠色辣椒 1條
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蒜頭 2粒tvb now,tvbnow,bttvb6 @6 k' z- q! b5 @: W3 |- M  B

% P+ ], h; f% q, Q0 Z, |. qtvb now,tvbnow,bttvb花生粒 2大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 g1 w# p" Z! R  `) {& _
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【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 b1 b& a+ ]9 O! ?0 j# [7 A

* `1 m; G9 w5 N( @+ t6 `tvb now,tvbnow,bttvb乾辣椒 2條
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' x) @4 i% N: y! y# Q$ H4 Qwww.tvboxnow.com白胡椒粉 1小匙公仔箱論壇$ M5 L/ Y1 ]& S  b: D

# N8 L  g0 m; d* Q3 `  D$ l% V公仔箱論壇 1小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ K& n! f1 c% R4 e! t
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香油1小匙
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: g: V1 D' n: ?) X" W3 w1 _0 p公仔箱論壇【做  法】
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, P4 [  C$ R& E" xtvb now,tvbnow,bttvb1.先將丁香魚洗淨後,拍上少許的麵粉,再放入油溫約170℃的鍋中炸至外觀呈金黃色澤後撈起備用。
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2.將花生放在砧板上用菜刀切碎;乾辣椒、青辣椒、紅辣椒和蒜頭洗淨,都切成片狀備用。
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) E+ c9 U, [% g3.取一個炒鍋,將作法2的乾辣椒、青辣椒片、紅辣椒片與蒜頭片先爆香,再加入所有的調味料和作法1的丁香魚翻炒均勻。
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4.最後再放入切好的花生碎,可增添口感。





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