Board logo

標題: [中式食譜] 黑芝麻拌四季豆 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-12-31 05:49 AM     標題: 黑芝麻拌四季豆

材料公仔箱論壇) z5 C: N0 I7 x! l1 c
進口四季豆 150克、白餐酒 1湯匙、鹽/黑椒碎各適量、黑芝麻/油各 2茶匙% k  Y  q0 D' W; ]7 O  ]( m
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 n( F& [, |  p- l4 L8 p

$ p/ z. y; j& |9 X) M做法
; K! r4 b* }! [$ o9 k- N; z1.四季豆以手摘去頭尾,洗淨後瀝乾。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% b, x4 F! F6 @. M/ H& ^

: k) F! e, v! p. d& q/ `1 J2.黑芝麻磨碎待用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ U2 w& Q  y& o
+ g; _; U7 g7 \6 K% B
3.燒熱鑊加油,放入四季豆略炒,灒白餐酒炒至豆軟身,加鹽、黑椒碎調味,灑上黑芝麻碎即可。
# |* {( S1 C, W* t. @# ^. P) `5 D

- w! m( z* V7 Y  ]% |0 C- B  ?公仔箱論壇貼士
! |0 M" u9 b) B( i可用一般常見的粗身四季豆代替,但要先以沸水略灼才炒,可縮短炒豆時間。
) _$ G) ^* K8 Atvb now,tvbnow,bttvb





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0