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標題: [中式食譜] 黑芝麻拌四季豆 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-12-31 05:49 AM     標題: 黑芝麻拌四季豆

材料$ T' V9 \$ S) k6 U. j9 E
進口四季豆 150克、白餐酒 1湯匙、鹽/黑椒碎各適量、黑芝麻/油各 2茶匙www.tvboxnow.com9 G3 [( i2 y7 n) m
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做法
7 Y4 m. d/ \3 f) n8 n" Utvb now,tvbnow,bttvb1.四季豆以手摘去頭尾,洗淨後瀝乾。
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: C  O7 W3 N8 L4 q8 y2 e2 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.黑芝麻磨碎待用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, v  U% S9 w9 p* |0 [! q0 t
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3.燒熱鑊加油,放入四季豆略炒,灒白餐酒炒至豆軟身,加鹽、黑椒碎調味,灑上黑芝麻碎即可。 * p! A. \8 O  n- e

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貼士
9 J: R' `4 _% `  lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可用一般常見的粗身四季豆代替,但要先以沸水略灼才炒,可縮短炒豆時間。
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