標題: [中式食譜] 蛤蜊蟹肉青花 [打印本頁]

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作者: hamtu5168    時間: 2012-1-1 02:54 PM     標題: 蛤蜊蟹肉青花

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; Y0 K' x6 L8 z' l& G鹽 1茶匙. X! Z7 m; E( U/ @" ?/ @+ ?
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雞粉 1/2茶匙
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& N, j' H, O; @! f細砂糖 1茶匙www.tvboxnow.com' g2 ]6 ?6 c; _7 c2 r4 o: X

7 ~2 o% Y! Y1 i6 @米酒 15㏄
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胡椒粉 少許
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) R; X! U  ~9 Q4 u沙拉油 15㏄
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【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& W+ w: _8 w# V5 I# `  U

* W) x  P- E% Y: x8 K( Q9 |1.將蛤蜊、蟹腿肉洗淨，青花菜切小朵，備用。
% N1 U* b+ |1 J4 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將作法1的蛤蜊、蟹腿肉和剩餘其他材料混合，加入所有調味料拌勻。
. O9 d, ?7 q4 C3.將作法2的材料放入微波爐中，按＜蒸氣烹調＞鍵，時間設定15分鐘，按下＜開始＞即可。
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