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標題: [中式食譜] 蔥燒鯽魚 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2012-1-1 02:58 PM     標題: 蔥燒鯽魚

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【材  料】
3 y$ ^+ L) P% W% R) N& p  C" i% `: f. g' I3 Q, l  v
小鯽魚3尾
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3支tvb now,tvbnow,bttvb- X# `/ b0 O0 P3 v' v
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黑醋1茶匙
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【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" j. F& _7 |; @2 T* w

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1大匙
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2杯
/ P6 x1 M# [0 h3 ~) S3 ^公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb* g( ~" h) x& U9 H  t9 X* l
少許
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* O- t  y# I' E( u【醃  料】www.tvboxnow.com6 W5 p4 I$ n$ H! o" f

8 n( E+ Y! F8 z) z0 T$ _1 S8 U米酒1大匙
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薑片2片
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1支
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【做  法】公仔箱論壇9 h; F$ j8 V1 O: H2 ?5 Z
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1.小鯽魚去鱗片及內臟後洗淨,以醃料醃約20分鐘;蔥切段,備用。公仔箱論壇7 `5 E- a+ N) l; p/ p# K

, c2 @/ [( X. k1 y2.熱鍋,倒入六分滿的沙拉油,油溫熱至150℃,以小火將作法1的小鯽魚炸酥,撈起瀝油備用。
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( p' t! j* J, @& N: y8 |" C4 b公仔箱論壇3.作法1的蔥段放入作法2的油鍋中,炸至焦黃取出備用。6 I% t2 T" x/ D1 e5 n$ L
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 }9 H- y2 k' |: b) X
4.作法3鍋中留少許油,加入所有調味料燒至沸騰,放入作法2的炸鯽魚及作法3的炸蔥段,以小火燒至收汁即可。: C: Y" F1 c6 `2 H; W: A( _5 w





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