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標題: [中式食譜] 蔥燒鯽魚 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2012-1-1 02:58 PM     標題: 蔥燒鯽魚


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小鯽魚3尾1 w  C5 X& V% I; a+ ]3 G
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3支tvb now,tvbnow,bttvb3 l- I# R; W7 P; H+ h
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黑醋1茶匙7 g- I3 _6 ~& s% S

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7 N* z3 h( w$ K& e【調 味 料】# ]9 C$ B$ ~: ]* z3 ~6 C
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醬油2大匙! b( W) f& ^+ K) W+ d0 ~/ U2 ?4 _

/ t( M2 X0 M+ q  d0 F7 a9 n$ p/ w8 @; Ktvb now,tvbnow,bttvb1大匙tvb now,tvbnow,bttvb& e/ _6 [7 D; ~! c8 b
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2杯$ W* H. f7 ~# k6 H& e
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少許
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【醃  料】2 \) M/ @0 f7 _* P1 A: ~
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米酒1大匙
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9 _& q, W0 W3 G, _! {【做  法】# K7 b( |* k$ t4 Y) h
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( N% V4 N% f" o, Z/ h6 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.小鯽魚去鱗片及內臟後洗淨,以醃料醃約20分鐘;蔥切段,備用。公仔箱論壇: \- e1 A4 c  a! E0 O4 J. G* A

8 p, t' R/ B; T, QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.熱鍋,倒入六分滿的沙拉油,油溫熱至150℃,以小火將作法1的小鯽魚炸酥,撈起瀝油備用。公仔箱論壇3 e) H' s0 J# J2 a  y! W

7 k0 v8 h: J! h! g3 A$ gwww.tvboxnow.com3.作法1的蔥段放入作法2的油鍋中,炸至焦黃取出備用。公仔箱論壇# `1 q, y6 q& G1 c
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4.作法3鍋中留少許油,加入所有調味料燒至沸騰,放入作法2的炸鯽魚及作法3的炸蔥段,以小火燒至收汁即可。
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