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標題: [健康資訊] 這八種東西少吃比較好 [打印本頁]

作者: eric452006    時間: 2012-1-5 08:41 AM     標題: 這八種東西少吃比較好

這八種東西少吃比較好tvb now,tvbnow,bttvb! N: q. U9 ^  Q5 p
(1) 皮蛋:一般製造商在製作皮蛋時,常添加定量的鉛,我們若經常食用,www.tvboxnow.com5 n/ I. @4 y* s) e- R( S: T
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  會引起鉛中毒。同時,還會造成身體內鈣質的流失。
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(2) 臭豆腐:臭豆腐在發酵過程中,極易被微生物汙染,同時又會揮發大量鹽基氮,www.tvboxnow.com9 b/ Y# m9 T1 F# `2 e' D
  
! Z1 M& z' H* {, W( g  _! Mtvb now,tvbnow,bttvb  以及硫化氫等;這些都是蛋白質分解的腐敗物質,對人體有害。
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(3) 味精:每人每日對味精的攝取量,以不超過六公克為原則,多則有害無益。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' I; o% |* e2 j$ [% k
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. p- H  [& b4 Uwww.tvboxnow.com(4) 菠菜:菠菜營養豐富,但因含有草酸,致食物中寶貴的元素鋅與鈣之結合,tvb now,tvbnow,bttvb; H6 f  z( Z" R# P
  
: X3 |5 R1 S$ K4 m' V7 P公仔箱論壇  而被排出體外,而引起人體鋅與鈣的缺乏。《男人缺鋅,會無法抬頭作人》
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! Z/ ?) j5 G' n& d2 t5 Z(5) 豬肝:一公斤的豬肝,其含膽固醇高達四百毫克以上,
2 L, g6 t  J" u. h  c% |0 Y  而一個人若攝入過多的膽固醇,會導致動脈硬化。公仔箱論壇9 _) c2 E$ b3 B9 z, K

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(6) 烤肉:由於烤肉在燻烤過程中,會產生如「苯」等有害物質,是誘發癌的因子。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ]1 R: T& h( s+ U' y) p
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(7) 醃菜:醃菜若製作不得法,含致癌物,並含硝酸胺,久吃因而致病。
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( c5 c: n8 p5 e; hwww.tvboxnow.com
' t# p8 ^5 W8 K* X; S( Lwww.tvboxnow.com(8) 油條︰油條中的明礬,是含鋁的無機物,不可經常食用。

作者: 94575220    時間: 2012-1-6 08:55 PM

好在以上食物有6種我都不吃,其餘2種少吃.THANKS.




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