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標題: [西式食譜] 葡式鵪鶉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2012-1-6 06:57 AM     標題: 葡式鵪鶉

材料www.tvboxnow.com/ f5 b4 M1 L  S
鵪鶉(連皮) 2隻、紅酒 1杯、蘑菇/番茄湯/紅腰豆各 1罐、洋葱(切碎) 1個、乾蒜/牛油各 1湯匙、香葉 10片、煙肉(切碎) 2片、生粉水適量公仔箱論壇; E1 f) t6 S/ I# T
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做法
2 p* v9 J6 k3 W" RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.開細火燒熱鑊下牛油煮溶,加入洋葱碎以大火炒散,加煙肉炒勻,再加乾蒜炒香。tvb now,tvbnow,bttvb+ V, R5 v+ M& X# N% A, V9 M  S7 Q) T

8 m& |- r: @$ h! _tvb now,tvbnow,bttvb2.加入鵪鶉、紅酒、番茄湯、香葉、蘑菇炒勻,加蓋轉中細火煮 20分鐘,收細火焗 10分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb( I$ ?3 h/ o$ z+ v3 d0 t

- q9 K8 R+ l" G  ^www.tvboxnow.com3.開蓋,取走香葉,加入紅腰豆,煮滾待紅腰豆入味後,加生粉水將醬汁收至稠身,上碟即成。公仔箱論壇, D  C& N7 `, A, V* ~

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紅腰豆可用乾貨,但要先煲腍,還是用罐頭產品較簡單。
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