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標題: [中式食譜] 八寶素翅 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-11-1 11:30 AM     標題: 八寶素翅

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( m% Q5 z* H. a1 _4 n$ U
材料:
, z) G% {2 ]  n( S% F! c$ d青江菜
! m1 S: C8 e3 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香菇、荸薺) ]8 F5 y7 T; ^/ D# a( S4 I; B
素翅、芋頭
/ ^# s5 ]* s7 w( [5 f0 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。素火腿、板豆腐
( H+ x: ^% P; z2 T" j公仔箱論壇紅蘿蔔、青豆仁 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 U( }. j; j7 W+ ?; K* _4 L* j
調味料:tvb now,tvbnow,bttvb1 L, \: X6 t8 N( T9 T

* W+ A2 a. I3 M1 w5 [9 S1 k) ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香菇精
; }! K3 z" d5 a3 _# z' Rtvb now,tvbnow,bttvb太白粉
5 \: l3 O: _/ w  R$ t0 J香油3 a4 A$ k; ~! I# j4 v( Z- |
作法: www.tvboxnow.com. D* D& M0 k) n4 x
1. 芋頭、紅蘿蔔、香菇、素火腿、荸薺切丁後,放入鍋中炒香後撈起放入大碗中,接著放入板豆腐拌勻後,再加入青豆仁、鹽、香菇精和勻備用。
! {: A$ i6 h" Rwww.tvboxnow.com2. 蒸碗中放入一朵香菇以及切好三角形狀的素火腿舖底後,倒入剛拌好的饀料,壓平之後,用大火蒸約20分鐘後,取出倒扣於盤中,接著再用青江菜排盤備用。公仔箱論壇3 u# Z% k/ ]8 T3 o
3. 起油鍋爆香切絲好的香菇、紅蘿蔔後,倒入1碗的清水、素翅、鹽、以及香菇精煮滾,接著用太白粉水勾芡,並撒上少許的香油,起鍋淋於蒸好的八寶素翅上即可。
作者: yyq18sh    時間: 2007-11-2 05:42 PM

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