標題: [中式食譜] 紅燒油豆腐鑲肉 [打印本頁]

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作者: hamtu5168    時間: 2012-1-15 12:26 PM     標題: 紅燒油豆腐鑲肉


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【材　 料】公仔箱論壇/ V9 y9 W8 e5 F. c5 z$ Q4 H% F
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三角油豆腐 6個
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青豆仁 5公克
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玉米粒 5公克$ R3 s1 |# O" k- T% `
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紅甜椒丁 5公克
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1 t. v9 y: v5 [% ]tvb now,tvbnow,bttvb柴魚片 適量www.tvboxnow.com. t, h+ G' J0 |- m% d: l8 W/ U0 {
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【調 味 料】公仔箱論壇" @: u$ k8 c; d1 V) r7 M- O; k+ a

. d& e3 D. E$ V- Uwww.tvboxnow.com醬油 1大匙) L9 `4 Q/ U+ C. R

% ^$ z2 d, }. a9 l! h4 stvb now,tvbnow,bttvb雞粉 1/2小匙
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糖1/2小匙tvb now,tvbnow,bttvb/ t: I/ M1 }# h& M$ R2 x- m
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水 300㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% {3 R* ]8 d& u9 h7 u1 k$ Z8 y% f

& d0 |+ e/ B3 ~6 W% u& {【醃　 料】" M/ e& m6 v3 b5 x8 y& U4 e5 d6 X
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鹽 1/2小匙
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香油 1小匙www.tvboxnow.com4 o) h9 Q; Y2 S6 t! T3 B

- r5 L7 A) {: O: LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 c! d% K# X6 J9 S4 |# Y# k% f

1 ~/ l7 d: f: l3 Z  J* ]' o0 r: E1.絞肉加入所有醃料、青豆仁、玉米粒及紅椒丁拌勻備用。: v: S3 o% n# n! Q* Y( x! {
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2.油豆腐剪開一個開口，塞入作法1的絞肉。www.tvboxnow.com& ]: p0 X) Z% K% _- ]/ A

  i) i6 ^. p4 u+ X6 N, s) b3.將作法2的油豆腐放入鍋中，加入所有調味料燒至入味。- y! N, d" \5 w) l% d3 _4 p
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4.起鍋撒上柴魚片即可。+ e  `4 Q5 Q+ {

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