標題: [中式食譜] 味噌醬烤鱈魚 [打印本頁]

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作者: hamtu5168    時間: 2012-1-15 12:27 PM     標題: 味噌醬烤鱈魚


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6 ]$ J9 \# b2 j2 Q0 W/ Stvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】
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鱈魚片 2片
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' \! b. {8 C# L' `; M( c0 e' j公仔箱論壇檸檬 2瓣TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: k* _* O* ^+ w1 R& d$ n

; D! S- _2 _% S7 c【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) l' T& f, Y! _* l/ p9 z" J

  T( A* H" D2 {6 [4 q  m& pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。味醂 2大匙
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% l, U/ q0 U. r1 ?公仔箱論壇白味噌 1/2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. G& a, V& o3 d) q

3 S% H& T6 |1 [9 L公仔箱論壇七味粉 適量
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' e- e5 x$ T& M6 o+ W( Q/ K( R公仔箱論壇【做　 法】
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1.將鱈魚片加入味醂2大匙、白味噌1/2大匙醃約10分鐘備用。% q+ y: _$ q. n3 a% p& i
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2.烤盤舖上鋁箔紙，並在表面上塗上少許沙拉油，放上作法1的鱈魚片。
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3.烤箱預熱至150℃，放入作法2的鱈魚，以上火150℃／下火150℃烤約10分鐘至熟。( E# \5 Y5 u0 B8 D: Y
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4.取出撒上適量的七味粉即可。0 r% g6 t: y! Y! H; k0 s; @

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