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標題: [西式食譜] 焗爐烤龍蝦 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-11-2 10:32 AM     標題: 焗爐烤龍蝦

材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  I; r: j6 R/ l4 D; c

; O$ k- j/ o& ~# N% J龍 蝦 2 隻公仔箱論壇5 |. |! k9 ?/ p9 i* `
煙 肉 2 片7 `0 \; l/ `$ w, W0 v6 b9 O& s
泮 蔥 1 / 2 個tvb now,tvbnow,bttvb- R  O8 h0 f! H- C9 p4 _1 [( o
蘑 菇 8 粒2 f8 a6 z' X% M9 ^4 r$ q
牛 油 3 湯 匙
7 S! Y! v6 P3 o2 Z! ~tvb now,tvbnow,bttvb小 麥 粉 2 湯 匙tvb now,tvbnow,bttvb  g5 x/ Q* I2 h% k2 W
麵 粉 、 芝 士 粉 各 2 湯 匙
$ M( Y: u: V7 Q3 K荷 蘭 芹 ( 碎 粒 ) 1 湯 匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) i4 O- ~1 r: b& ~$ E; ~2 L2 G; Q
水 芹 適 量
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6 c/ K0 W, @( c& X8 S. I& J  M- j做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- x4 T/ c+ J. G+ _" G

% W" V: V" h, Vwww.tvboxnow.com   1. 龍 蝦 去 掉 鬚 和 腳 , 快 速 拖 水 。 垂 直 切 開 兩 半 去 腸 , 把 蝦 肉 拆 離 蝦 殼 後 切 成 適 當 的 大 小 。
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   2. 煙 肉 切 幼 條 , 洋 蔥 切 碎 粒 , 蘑 菇 切 成 2 mm 厚 的 薄 片 。
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% K4 H# ]0 |7 |" L8 t+ kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   3. 在 平 底 鑊 內 燒 熱 1 湯 匙 牛 油 , 把 ( 2 ) 的 煙 肉 、 洋 蔥 、 蘑 菇 同 炒 。/ B% J8 r0 U8 g/ c! K# Y
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   4. 在 湯 鍋 內 把 餘 下 的 牛 油 燒 熱 , 放 入 小 麥 粉 炒 之 , 加 入 調 味 料 作 調 味 , 加 進 ( 1 ) 和 ( 3 ) 拌 勻 , 再 把 混 合 物 釀 進 龍 蝦 殼 內 。 把 麵 粉 、 芝 士 粉 、 荷 蘭 芹 灑 在 上 面 , 以 1 8 0 ℃ 的 溫 度 放 進 焗 爐 內 烤 1 0 ~ 1 2 分 鐘 , 上 碟 以 水 芹 拌 碟 。




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