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標題: [中式食譜] XO醬牛柳粒 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-11-2 10:35 AM     標題: XO醬牛柳粒

牛柳 - 160克
. S, d4 M6 b. U; S$ Q4 ^9 q' T5 ttvb now,tvbnow,bttvb西芹 - 160克
3 \- `. O- y+ X$ ?9 i( X0 Gtvb now,tvbnow,bttvbXO醬 - 1湯匙 www.tvboxnow.com2 Z8 X4 ]8 ?4 G- ]
蒜茸 - 1茶匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 v' r7 o6 i8 G7 o/ y& n$ t: f
紅椒 - 1隻tvb now,tvbnow,bttvb7 M) I( ~: T" _# Z9 R* ?7 N

, H) F" A. U- }/ C公仔箱論壇  tvb now,tvbnow,bttvb7 A# y# e. C( w( u. N4 E
生抽 - 1/2湯匙 www.tvboxnow.com7 M: P4 T4 v3 Q; n1 C
胡椒粉 - 少許  tvb now,tvbnow,bttvb( T% U8 b% [$ ]& H5 t
生粉 - 1茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb$ |$ I3 B8 f# w7 a1 G
糖 - 1/2茶匙  
$ o' C& j. X) |  K$ M8 O- r# QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。油 - 1茶匙
/ Z$ _/ f+ J! a* J1 X8 N水 - 1湯匙2 q: g/ A8 k% U% G4 ]
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麻油及胡椒粉 - 少許 www.tvboxnow.com: v6 S- k/ N$ x  B" N" f5 O
蠔油 - 1/2湯匙  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  |0 x2 t/ b/ V2 A* I
老抽 - 1/3湯匙 tvb now,tvbnow,bttvb3 M3 p1 R+ Y! E+ l, |
生粉 - 1/2茶匙  
& D* i& r! A' zwww.tvboxnow.com糖 - 1/3茶匙
' g# G5 S; ^; x4 z水 - 3湯匙 www.tvboxnow.com) ]; H6 s: U; L# `

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2 r$ u2 h: y; h5 l" d) Y7 Ctvb now,tvbnow,bttvb1. 將牛柳洗淨,抹乾,切粒,加調味拌勻。西芹及紅椒切粒。 公仔箱論壇, Q1 v) i" p' J' N$ {- C2 k
2. 燒熱2湯匙油,炒熟西芹,以1/3茶匙鹽調味,贊入3湯匙水炒透,盛起,濾去水份。  公仔箱論壇0 `. f+ ~* e  ^' Y1 S6 A7 g
3. 牛柳泡油,取出。  % h* {2 _; W! Z( _$ n$ q
4. 燒1湯匙油,爆香蒜茸,XO醬及紅椒粒,將牛柳粒和西芹回鑊,倒入獻汁燒滾後,拌勻。




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