標題: [中式食譜] 餡烤高麗菜 [打印本頁]

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作者: hamtu5168    時間: 2012-1-20 09:05 PM     標題: 餡烤高麗菜

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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ u; @/ ]. N0 [3 x% A

7 W- J6 T$ u8 J( a4 D! I【材　 料】
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2 r4 X% @+ [& [; N0 b7 ttvb now,tvbnow,bttvb小顆高麗菜 1顆
+ a( B( ?8 n& r$ u3 e1 p  Ktvb now,tvbnow,bttvb
* P& }) D) J' nwww.tvboxnow.com紅甜椒20公克
& E% b0 y1 T0 U. q$ T5 C: ctvb now,tvbnow,bttvb% ?8 V, H. x7 u
黃甜椒10公克
- ^$ V% @) d+ y0 N# l  q3 R: w+ wwww.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ u: u" ~! O$ Q' j! Y# r
鮮香菇 10公克
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. u! C# W) Z. f2 ]www.tvboxnow.com【調 味 料】
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% l: Z% X6 c0 R. j9 B. T3 O& Rwww.tvboxnow.com鹽 1/4小匙
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4 j3 C$ Z% ?+ c7 f! z公仔箱論壇香油 1/2小匙公仔箱論壇; U6 Q6 n7 _  P6 {

2 v: A3 A$ v6 ?www.tvboxnow.com白胡椒1/4小匙
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【做　 法】1 ]( `9 G$ W1 O! ?8 t& J

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- q0 a5 v" k9 `$ }8 u+ ]0 p公仔箱論壇1.高麗菜挖除底部梗心備用。! q% }) l1 J) @4 m# x# s/ k
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2.紅甜椒、黃甜椒、鮮香菇洗淨切粗丁備用。www.tvboxnow.com, X/ K) v$ f. f5 Q/ J
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3.將作法2的材料混合，加入所有調味料拌勻成餡料備用。
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4 c) @; O9 R; ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將作法3的餡料，填入作法1高麗菜底部缺口中，再以錫箔紙將整顆高麗菜包起。www.tvboxnow.com  h# J# P4 W4 A* C, {# J" k
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5.將烤箱預熱至200℃，放入作法4烤約10分鐘即可。
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作者: 老tom    時間: 2012-1-21 02:07 AM

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