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標題: [中式食譜] 四喜魚肚(紅燒魚肚) [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2012-1-21 05:36 AM     標題: 四喜魚肚(紅燒魚肚)

材料tvb now,tvbnow,bttvb6 p- ~- k+ S9 o! p. @0 a  u) ~
蛋白 1隻、魚肚 1両、瑤柱絲/麻油/胡椒粉/生粉水各少許、雞湯 250毫升
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做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 p9 U  ?4 g; X0 F2 I  E2 e6 T
1.魚肚放凍水浸發一天,備用。
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2.鑊內加入雞湯、瑤柱絲、魚肚以中火煮滾,收慢火下胡椒粉,加蓋煮 10分鐘。www.tvboxnow.com' R8 n: \: T6 g" f; X

% L# z* C( d4 k3.原鑊繼續下蛋白以大火攪拌成蛋白花,加生粉水收芡,落麻油炒勻即可上碟。
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作者: 柔    時間: 2012-1-21 06:50 AM

好简单,明天试下先,多谢分享!




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