標題:
[中式食譜]
豆漿蒸蛋
[打印本頁]
作者:
hamtu5168
時間:
2012-1-21 03:12 PM
標題:
豆漿蒸蛋
tvb now,tvbnow,bttvb$ ? J+ _7 }6 Z4 h( L
+ Q0 K* _" s: q- z0 G
【材 料】
* k+ F4 S. @' J/ E0 N5 P5 E
公仔箱論壇. V3 E5 E5 Q6 `1 K* V- ?8 I
海帶芽
2公克
3 Z! r1 _* z" e
4 m5 I& N7 K- f! N2 N
蝦仁
30公克
7 R& z' R$ i# M$ ?2 C+ f0 F
" i% l9 Y5 F) J& f) c
雞蛋
3顆
6 J. y- x2 v' @# }- jwww.tvboxnow.com
tvb now,tvbnow,bttvb2 J5 D7 f1 B+ Q: V( v, ?$ x/ ~) {
豆漿
350㏄
tvb now,tvbnow,bttvb2 B& N& R# d# Y/ |% r
3 f( r% U! [: N1 S2 H" {3 L4 t+ ~- t* Z公仔箱論壇
蔥花
20公克
L, Z2 t5 I( E5 d- L$ Y: n
6 e2 C5 g8 D7 b" I j8 D- A
【調 味 料】
( w! r9 y* @+ `8 J
8 U& [' i0 u) _* N3 qwww.tvboxnow.com
鹽
1/6茶匙
6 d0 i2 e$ B: @6 v9 l4 e. \% ?
4 o/ O$ q$ {1 K0 j7 a9 W: d$ ^0 Cwww.tvboxnow.com
白胡椒粉
1/6茶匙
www.tvboxnow.com" [6 F( h: U/ R" h9 a
# @, Y0 A6 |& t; m! a3 a* {
【做 法】
. d' M9 n0 `- X3 M" `
9 P! Q7 I W% j' `4 k! x( i0 d! \公仔箱論壇
1.海帶芽用水泡發後瀝乾;蝦仁背部劃開,用開水汆燙後瀝乾,備用。。
C4 B1 d6 ]- i, X, v( r* w7 _1 \公仔箱論壇
3 F( r' |: n% G! z& r
2.把雞蛋、豆漿及所有調味料拌勻後,以細濾網過濾掉結締組織及泡沫。
. @) T& W& v3 x2 F公仔箱論壇
公仔箱論壇; D: n. V4 h' H& ^; u' G G
3.取作法2的蛋液裝碗,用保鮮膜封好,放入蒸籠,以小火蒸約10分鐘後取出,將蝦仁及海帶芽放在蒸蛋上。
K7 z# o2 f1 H5 U" v
公仔箱論壇. k, d- \9 c$ C7 g6 p E2 x
4.將作法3的蒸蛋再放入蒸籠,繼續以小火蒸約5分鐘至蒸蛋熟,取出撕去保鮮膜,撒上蔥花即可。
* a/ |& \2 U9 F0 t7 H5 ?# Cwww.tvboxnow.com
作者:
morphin
時間:
2012-1-21 07:08 PM
太好了, 谢谢您的分享
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0