標題:
[健康食品]
朱古力愈戒愈食得多(轉貼)
[打印本頁]
作者:
00360353
時間:
2007-11-3 05:03 PM
標題:
朱古力愈戒愈食得多(轉貼)
朱古力愈戒愈食得多
tvb now,tvbnow,bttvb4 X, P' @4 C z' P
(明報) 10月 22日 星期一 05:10AM
+ j3 n3 e" Q5 i! U. ]
【明報專訊】女士多好甜食，為了減肥只好暫時遠離朱古力。有英國 心理學家指出，壓抑失敗容易造成反彈，女士節食一旦「認輸」，朱古力反而吃得比節食前更多。
) [. j6 i* x! Y" n; e# ]& J
% A# ]+ Q7 f1 t7 E7 h: |* X
# F, c, F) D+ b' P
9 p! @' R% I4 ^4 G- K" kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
公仔箱論壇; M5 F' @" v. }. V) C/ \$ d4 L
赫特福德郡大學的心理學家厄斯金負責今次研究，接受測試的130人中，戒朱古力的女性「投降」後比節食前多吃50％朱古力。男士情�相似但程度較輕。
tvb now,tvbnow,bttvb0 j5 g* j. f6 s( }$ F! b! Y: j
% Z7 N$ o1 u g0 G- S* l
36歲女朱古力迷巴納德說﹕「我實在抵受不住朱古力誘惑。試過忍�不吃，但只要咬過一口，就會整排吃掉。」
# m5 L% U1 N. J$ [1 V+ c# V4 I a8 {
; b3 U6 O7 H$ ~8 O# X
厄斯金相信，其研究能幫助那些掙扎要戒掉不健康食物或吸煙的人士，他說﹕「抑制行為顯然帶來完全事與願違的效果。」
, s# `7 ~2 y* s. G' [tvb now,tvbnow,bttvb
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ]4 R2 W( U0 S# a% G
飲食專家認為，研究顯示了想有效控制體重，節制飲食較完全戒吃更好。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
