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標題: [中式食譜] 香爆辣雞 [打印本頁]

作者: TY2    時間: 2007-11-3 06:05 PM     標題: 香爆辣雞

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材料:9 w) U- S& F% P3 `
雞柳 300 克 [10 安士/8 兩] [切粒],tvb now,tvbnow,bttvb  s2 J7 q) O4 K& B3 g# ]
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甜紅椒 2 個 [切粒],
3 I$ n1 z. F! W: q7 R' N$ P5 x; U公仔箱論壇
! q$ c' \: D0 c% s公仔箱論壇蒜蓉 1 湯匙,
5 p0 z4 X4 k; j3 R; N  M# ywww.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb, K3 J7 N2 m% I0 ]
蔥粒 裝飾用TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& i; D# k; [$ l( }% E5 [) }

8 {4 R: q" w# U  mtvb now,tvbnow,bttvb製法:公仔箱論壇) t6 P3 G5 M7 j4 {( Q$ m( G
1. 雞肉用醃料醃15分鐘。
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2. 用2湯匙油爆香蒜蓉,下雞肉炒熟。www.tvboxnow.com' c: q0 \* z. |! ~' s

+ N3 @$ C* {4 T7 @) b公仔箱論壇3. 拌入甜紅椒及芡汁,煮至熱透,飾以蔥粒。www.tvboxnow.com, l6 l' ]1 a7 A! [5 w0 b5 P6 c
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 e# Q5 Z/ D2 C; {; j( N# s5 |
調味:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 j# k: z, A$ O1 N: k  I! o
醃料: tvb now,tvbnow,bttvb; D0 W* w4 y  ?1 J! d3 s6 _0 r
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特級蠔油 1 湯匙,
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- E' a/ y7 L) N" Z6 u% c& s9 K7 _6 g公仔箱論壇粟粉 1/2 茶匙,
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' ]" W; n, M# \( L$ N# z; c公仔箱論壇油 1/2 茶匙
/ A) j, \$ S/ t: E" z* h$ @tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇6 r" L+ M5 Z9 w% |. i( ]' Q: x1 N
芡汁:
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& E  N) x3 @1 ^  A# c1 n9 Cwww.tvboxnow.com豆瓣醬 2 湯匙,www.tvboxnow.com3 Y0 ]* F- p+ J0 u3 t1 C

. z3 l- f3 ]5 @' t! Swww.tvboxnow.com調味白醋 1 湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 h6 l! H* q/ H$ {+ S* j. U% T
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