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標題: [西式食譜] 羅勒烤雞胸 [打印本頁]

作者: vshippos    時間: 2012-1-27 11:42 AM     標題: 羅勒烤雞胸

【材  料】
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雞胸肉www.tvboxnow.com1 f* l' F3 M, j: T
1片
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' a' n# X1 Y3 J* o2 p1 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。新鮮九層塔tvb now,tvbnow,bttvb# H( `: |" I5 Q3 B1 ]
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羅勒醬TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ U: i$ l9 e+ \8 f
3大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* R5 m# X5 v" e9 f4 U# f. ~
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【做  法】tvb now,tvbnow,bttvb' s- I1 Z  D! ^- [  U' l! P# p( B

  |: D; ~; L  {$ x% t9 R) A公仔箱論壇1.用刀在雞胸肉上,劃出交叉的十字花刀備用。www.tvboxnow.com+ _$ `# s  Y* |: e/ |' @7 _! B) a& P6 Q
2.使用挖球器將紅蘿蔔挖成圓形;新鮮九層塔洗淨去老梗備用。% y4 e+ c+ ?. O
3.將作法1的雞胸肉放在圓盤中,再加入羅勒醬均勻的塗抹在雞胸肉上面。
1 I6 q$ N- d0 {4.續將作法3塗好醬的雞胸肉與紅蘿蔔球、新鮮九層塔放入烤箱中,以溫度約200℃烤15分鐘即可。




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