標題: [中式食譜] 肉醬炒飯 [打印本頁]

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作者: vshippos    時間: 2012-1-27 11:52 AM     標題: 肉醬炒飯

【材　 料】
: G) |  F0 e/ P: n1 X. I; V. r0 E5 \- Qwww.tvboxnow.com
, }3 q! e, {% f$ M: l8 a$ q# F7 p罐裝肉醬
* S% \/ {- ~7 |! P5 n& }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。100公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Z( _) t, N4 k$ R- g5 f& ^
雞蛋
& [% \+ N. o8 W& i8 f( xwww.tvboxnow.com1顆
- o8 U2 u3 z2 P/ j/ Vwww.tvboxnow.com蔥花TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 X: A8 i* J  F
1/4匙
- G0 l2 _, j9 B6 y/ Bwww.tvboxnow.com肉粽tvb now,tvbnow,bttvb' ?7 u" |& r- ]
1顆
4 b9 b; k! w8 {6 j; nwww.tvboxnow.com【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb/ G: s* x6 t$ R9 p( D

' p; E: b7 q' P6 A- A  g4 v公仔箱論壇黑胡椒
' Z8 b; {" v) {) k9 O/ s& _8 S1/4匙
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' ?2 Z  p& d+ Z6 s) D. a) }
9 {1 F! N( q# q' U& Wtvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】
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% b& o% v' v, k( [, K1.雞蛋打勻成蛋液備用。
- E2 Q9 ?8 W7 {- p; f* Z. A* x8 H# A2.熱鍋倒入少許油燒熱，倒入作法1蛋汁以小火炒熟。公仔箱論壇' ?6 L% q, R+ B' ]5 E7 ?
3.於作法2的鍋中加入罐裝肉醬、肉粽和蔥花拌炒均勻，最後加入黑胡椒炒出香味即可。

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