標題: [中式食譜] 肉醬炒飯 [打印本頁]

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作者: vshippos    時間: 2012-1-27 11:52 AM     標題: 肉醬炒飯

【材　 料】公仔箱論壇# k  `; ~2 r6 l* k% H

5 x9 f4 O9 ?- z8 ~% M( H1 ~www.tvboxnow.com罐裝肉醬tvb now,tvbnow,bttvb. J8 m0 u- ?4 I1 N1 d( K$ V9 Q
100公克
; p' I, F% N( U# Vwww.tvboxnow.com雞蛋: a$ R1 D. N; y  p! v; ~. k2 o
1顆
1 a( E  t: B4 @+ g- A# f1 L蔥花
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* w, f' X3 T5 j9 F# G( j, s# P肉粽www.tvboxnow.com6 X) S3 y3 x3 _$ U$ h1 T
1顆tvb now,tvbnow,bttvb$ i' \% @% [1 G$ d' F/ v% L2 I
【調 味 料】
. m/ y- i2 X4 D/ \tvb now,tvbnow,bttvb8 p; U/ d8 H2 r8 x
黑胡椒
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/ o  c& O" O' a+ Q公仔箱論壇
, W" J; D6 Z, k6 J8 X, DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】
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5 i  e  F( L' G6 L5 M  awww.tvboxnow.com1.雞蛋打勻成蛋液備用。公仔箱論壇8 V3 L$ i$ Z: v& r7 G
2.熱鍋倒入少許油燒熱，倒入作法1蛋汁以小火炒熟。公仔箱論壇0 _# {' Q; s4 o$ X/ o8 S+ q  r
3.於作法2的鍋中加入罐裝肉醬、肉粽和蔥花拌炒均勻，最後加入黑胡椒炒出香味即可。

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