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標題: [中式食譜] 沙茶綠園 [打印本頁]

作者: vshippos    時間: 2012-1-29 09:57 AM     標題: 沙茶綠園

【材  料】9 \9 j, N/ C5 z6 H3 X1 i7 J! y& Y
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青花菜
/ K% k+ X+ Y; s- ftvb now,tvbnow,bttvb150公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ K9 ^4 }( ], r
鮮香菇
4 H7 O" @, b. }$ D4 B: f* s, Z4朵www.tvboxnow.com, |+ I' z8 U8 S! q0 x& P; V9 s9 c
紅甜椒公仔箱論壇; o% H+ d5 b4 G7 Q1 ^, n$ \
1支tvb now,tvbnow,bttvb, R" v8 I2 A: E- Z9 P6 O. W' ]0 _
【調 味 料】
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牛頭牌素沙茶醬
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www.tvboxnow.com5 T/ E1 z7 F2 P) Z
1小匙& y1 D- V! \, R* s4 _4 d
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【做  法】
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1.青花菜洗淨切塊;鮮香菇洗淨切斜片;紅甜椒切片,備用。
! n; A7 e$ c: _( [" J公仔箱論壇2.將作法1的材料分別汆燙一下,撈起瀝乾備用。
% K- c4 `; D6 u! o+ Vtvb now,tvbnow,bttvb3.熱鍋,倒入適量的油,加入作法2所有材料、所有調味料拌炒均勻即可。




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