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標題: [中式食譜] 雜錦素炒 [打印本頁]

作者: TY2    時間: 2007-11-5 06:56 PM     標題: 雜錦素炒


# i3 e% s# {- o  a- h4 M/ [" o公仔箱論壇材料:
' ^; _1 o" s5 o, d/ W/ mtvb now,tvbnow,bttvb冬菇 5 隻 [浸軟及切粒],
+ v* E+ T" p1 r* btvb now,tvbnow,bttvb
& s3 O, F8 ~, I- J. R9 D- s# z" Kwww.tvboxnow.com五香豆腐乾 5 塊 [約 150 克/5 安士/4 兩] [切粒],
; J  m. U# H0 c  R8 etvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb2 L, \3 v, i  s5 @$ h3 q9 H
青豆 4 湯匙,# p; d  x" X/ z- {9 D/ L
$ c" D/ ?6 X1 K
甘筍 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切粒],
. y- S6 s, S9 S6 w, }8 O/ Dtvb now,tvbnow,bttvb7 M7 Q/ H5 U0 w9 j& Z, M
馬蹄 90 克 [3 安士/2.5 兩] [去皮及切粒],
9 N; n6 q  w7 U5 {; G5 i8 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 @/ G" N3 \) ?" Vtvb now,tvbnow,bttvb去殼白果 25 克 [1 安士] [隨意]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 _" F( ^1 Y8 h8 C7 F; |* R3 J

+ H( }2 E+ Y; i1 W& h6 V; e! u  mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法:
8 A( E% {  ]) u( @* s  nwww.tvboxnow.com1. 用2湯匙油將冬菇及五香豆腐乾炒香,加入青豆、甘筍、馬蹄及白果炒勻約1分鐘,拌入芡汁,慢火煮至汁濃。www.tvboxnow.com/ h9 q' |* O' P8 N9 f) V

  x* a4 G' L* X# X& pwww.tvboxnow.com調味:, T' ]3 ]) {& P, v# R
芡汁:
2 J6 n( i' y, r+ O
' n1 t7 F9 `$ p1 S5 s特級鮮味生抽 1 茶匙,www.tvboxnow.com5 m3 h/ E+ x; d, F

% y3 ~7 n  U8 o  L公仔箱論壇粟粉 1 茶匙,
7 l+ J3 Q9 W. w5 \8 d9 [" \8 n# rtvb now,tvbnow,bttvb+ j8 U& e: L8 c2 Y! q
鮮味雞粉 2 茶匙,
$ ~9 Z% ~  P7 q: z* hwww.tvboxnow.com
6 c$ Q% ]2 _; V9 v2 U公仔箱論壇水 125 毫升 [1/2 杯]
& k" R5 @' f3 u% q! K, ~3 Y( uwww.tvboxnow.com
" V  h- ^/ R* @: W' e- D* tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。更多食譜,請按此




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