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標題: [西式食譜] 橙汁肉排 [打印本頁]

作者: mimiat    時間: 2012-2-8 11:13 PM     標題: 橙汁肉排

橙汁肉排
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材料
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! B- O+ H' X) I" U( o1 L) t公仔箱論壇腩 排 1斤 半
$ O6 N$ W  m) n5 c$ o( Gtvb now,tvbnow,bttvb柳 橙 1個 公仔箱論壇  v' c' \4 V. z- A
清 水 4中 式 湯 匙 7 g0 L# o. B9 g* D+ P' I' v" w3 r
濃 縮 橙 汁 1中 式 湯 匙 公仔箱論壇# M& m" `5 e/ k' k
鹽 1/8茶 匙 tvb now,tvbnow,bttvb/ O8 H( g# I: b/ |/ J5 ~4 `
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吉 士 粉 少 許
/ W, u" R& q8 J7 e' C* m" S7 etvb now,tvbnow,bttvb水 適 量 tvb now,tvbnow,bttvb5 L0 E  {! w+ `: [' @9 L
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3 o# G4 t2 ^$ i$ N; w& e; {  x公仔箱論壇醃 料 :www.tvboxnow.com/ b% w  M$ F# {( ?
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OK汁 1中 式 湯 匙 tvb now,tvbnow,bttvb( s1 E9 i& B. M; ?* X  D/ C
叉 燒 醬 2中 式 湯 匙
/ V& Z: }9 D( r: W- P公仔箱論壇白 葡 萄 酒 1湯 匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- r/ I2 a3 ^$ Z* j0 ~& I( L

3 M5 Z) _. w1 l3 X6 Kwww.tvboxnow.com鹽 1茶 匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 W4 I+ s, y, r+ s
生 粉 3湯 匙
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6 p0 p# f* P$ c7 l! C. Y) L, ]. Owww.tvboxnow.com製法:  www.tvboxnow.com3 `( B! |) G2 X& h; a
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1. 將 一 條 條 長 腩 排 , 斬 成 3件 ,洗 淨 瀝 乾 .
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2. 起 出 半 個 橙 皮 , 不 要 內 皮 的 白 色 部 分 , 切 米 粒 般 大 小 , 取 部 分 橙 肉 切 粒. TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. b, E1 n4 e& @) S& v- p$ C2 {6 b
餘 下 半 個 橙 切 薄 片 伴 碟 .
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3. 排 骨 下 ok汁 ,叉 燒 醬 ,鹽 ,白 葡 萄 酒 ,生 粉 醃 1小 時 ,醃 好 加 生 油 伴 好 .
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- n- ^2 @  [2 q9 K" c6 V6 f7 w公仔箱論壇4. 燒 紅 鑊 ,先 猛 火 煎 排 骨 表 面 至 凝 固 ,轉 慢 火 耐 心 煎 至 熟 ,盛 起 ,徹 底 瀝 乾 油 份 .
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) q" _+ n& a5 r) gtvb now,tvbnow,bttvb5. 不 銹 鋼 平 底 鑊 ,下 橙 汁 、 皮 和 橙 肉 粒 ,清 水 和 鹽 ,慢 火 煮 滾 ,吉 士 粉 開 水 當 生 粉 水 埋 獻 至 黏 稠 , 熄 火 加 入 排 骨 兜 至 上 勻 汁 料 上 碟 . - G* x8 r& y; J( m

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小貼士:
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1. 腩 排 要 選 帶 著 如 千 層 糕 的 肥 肉 的 .: t& V! l- w; p) Y  P

& p" u; J" Q, t0 R# a5 d9 H7 P公仔箱論壇2. OK汁 的 作 用 是 令 肉 帶 果 味 .TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 p9 x6 }- W5 g0 i9 K! x+ a
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3. 排 骨 好 搶 火 ,要 耐 心 煎 ,或 改 用 焗 爐 焗 .tvb now,tvbnow,bttvb8 M2 d- Z5 f* l4 s0 X) v& D% w
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4. 使 用 生 鐵 爐 具 會 令 橙 汁 變 黑 .
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5. 喜 歡 酒 香 的 話 ,可 加 適 量 君 度 橙 酒

作者: Low_B    時間: 2012-2-9 12:56 AM

Sounds pretty easy and tasty.
) V9 D, ^9 `$ TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。By the way ... what is O.K. 汁?




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