公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: [健康資訊] 產婦不宜吃太多雞蛋 [打印本頁]

作者: vandas 時間: 2012-2-17 03:06 AM 標題: 產婦不宜吃太多雞蛋

醫學研究發現，過多攝取蛋白質會增加腎臟的負擔。產婦因在分娩過程中體力消耗大，導致消化吸收功能減低，肝臟的解毒功能降低，腎臟清除廢物的功能下降。此時，若大量吃雞蛋會加重肝和腎的負擔，容易引起不良後果。
z F4 c* `$ E ^# n# K
此外，吃過多的蛋白質，還會在腸道中異常分解，產生大量的氨、羥、酚等，這些化學物質對人體的毒害很大，容易出現腹部脹悶，頭暈目眩、四肢乏力、昏迷等症狀。現代醫學把這些症狀稱為“蛋白質中毒綜合症”。/ f3 u! \. K* ?0 x1 m9 R8 W
: K- `; a6 u" j1 U& Z
蛋白質的攝入應根據人體對蛋白質的消化、吸收功能來計算。在一般情況下，產婦每天吃3個左右的雞蛋就夠了。

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://www.tvboxnow.com/)