標題: [中式食譜] 香蔥肉燥炒牛肉 [打印本頁]

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作者: hamtu5168    時間: 2012-2-19 12:16 AM     標題: 香蔥肉燥炒牛肉


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1.將冷凍香蔥肉燥解凍。
+ _( `0 g  Y- {& Pwww.tvboxnow.com2.將牛肉洗淨，再切成小塊備用。
+ ^; ^, m9 L, E; w  E" X) y+ A& L) u3將四季豆洗淨切斜刀；小蕃茄對切；青花菜修成小朵狀備用。公仔箱論壇% S; D8 Y7 \9 r( U
4.起一個炒鍋加入一大匙沙拉油，加入作法2切好的牛肉塊以大火爆香。
3 i& X) E& r( g. otvb now,tvbnow,bttvb5.再加入作法3的蔬菜以中火爆香，最後再加入作法1的香蔥肉燥和其餘的調味料翻炒均勻即可。www.tvboxnow.com6 ~( m: l2 {% n+ I/ R- W  p8 f

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