Board logo

標題: [西式食譜] 茄汁炒飯 [打印本頁]

作者: TY2    時間: 2007-11-7 05:00 PM     標題: 茄汁炒飯


" F7 s. w0 E& A' hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:tvb now,tvbnow,bttvb0 [2 m% K4 J4 ^: P
洋蔥1/4個2 z$ e2 {3 L8 O6 `; j- `$ I6 X

6 F( i. i; E' Y3 A* m2 U0 Lwww.tvboxnow.com肉絲適量
) B4 U6 v; i# f( Pwww.tvboxnow.com
# Q  s2 t6 ]: A) I公仔箱論壇青豆仁2湯匙
9 K. t3 x; {8 c! w$ dwww.tvboxnow.com
/ E( Z* l& ~4 w9 Z' w: [) G白飯2碗www.tvboxnow.com3 P2 C: W1 r; ^* w2 g# {
2 Z& v& o  D% i( W( s3 h  }
油3湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" C4 j2 P! A4 j! O5 N6 M

' _; c2 u( j" e( a4 v5 O  _) ~tvb now,tvbnow,bttvb製法:公仔箱論壇2 U  [* B5 c/ p) ~9 e3 _, B3 X
1.洋蔥洗乾淨、切絲,肉絲拌入調味料(1)略醃,青豆仁用鹽水煮熟,待冷卻,瀝乾。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 c4 v( [, H# R

# i' f9 \$ O; @; K3 }' T$ T% @: ?! PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.用3湯匙油先炒香洋蔥絲,然後放入肉絲炒散後加入調味料(2)炒勻。tvb now,tvbnow,bttvb- [8 [0 a, Q& p: B7 w

$ j# O+ c5 ]" S+ \www.tvboxnow.com3.放入白飯同炒,最後加入青豆仁,炒勻即可盛出食用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 `- N+ |7 ]1 H- S# O- n0 f
' A# E' @8 D% I; J
調味:
4 P/ f% s2 Q+ @) P1 d1 btvb now,tvbnow,bttvb酒1茶匙
5 P8 U' @/ w% E0 f) K7 Kwww.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb6 }8 C; P. f$ X
醬油1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 }. J- P7 h) \0 \' V  c4 |  ~4 f) V5 w, y

( P% P; ]6 s: |; H* ftvb now,tvbnow,bttvb生粉半茶匙: P* t& K7 t; J* ^9 m! R, h( U

& j6 j6 M0 v4 p& otvb now,tvbnow,bttvb番茄醬3湯匙5 A! |6 L+ M. j. ^
公仔箱論壇/ F& P5 x7 D+ ^4 |; t8 `
鹽1茶匙www.tvboxnow.com1 h, L" M" h: i6 t# }, X0 H

; @' A) {% g* e& P( [; Dwww.tvboxnow.com糖2茶匙
! _8 {* D( ^9 w4 N" r8 h公仔箱論壇
' X( z5 ?  {! W( b( K/ X* Otvb now,tvbnow,bttvb) D. [+ T  Y+ f  s' b
更多食譜,請按此




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0