Board logo

標題: [中式食譜] 鹹魚雞粒炒飯 [打印本頁]

作者: TY2    時間: 2007-11-7 05:04 PM     標題: 鹹魚雞粒炒飯


7 p5 p  E. D; m  S' |0 T材料:: u* ]* n$ }" V- b' t6 j4 v" Y
鹹魚適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. G# P) Q1 W. M- @% O/ R4 A

% \, b) a$ h1 `+ j8 G% ~: nwww.tvboxnow.com雞胸肉半塊公仔箱論壇4 V, Q" z! l% A7 h5 y; L

- V7 e+ H5 u( S& k& Itvb now,tvbnow,bttvb西生菜3片
' u2 W8 W8 L5 b- A: L$ L1 b
" @; l: B, |. y2 j  Vwww.tvboxnow.com白飯2碗www.tvboxnow.com' f& [) ]) ]' e. C( K
www.tvboxnow.com7 ?# O3 ~# r3 ~4 F7 {9 j' {
油3湯匙
* Z, o  E/ y* b5 s  h+ Q' n1 K, O5 rtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Z( R$ ~: X/ W, U  p
酒1湯匙
8 A4 K. q0 ~3 o  v8 S7 G4 \www.tvboxnow.com公仔箱論壇+ @) i! V( e; f" j7 V
製法:
# u. v( k" ?4 \* b& f7 n公仔箱論壇1.鹹魚放入電飯煲,淋1湯匙酒,蒸熟取出切粒。
/ ~9 l- o  _; d; s. LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% ~) N9 o. N1 B& y( zwww.tvboxnow.com2.雞胸肉切粒,拌入調味料(1)略醃,西生菜洗淨切粒。, u5 i" D5 n/ f! Y5 y+ X9 l' `

, z% L- k6 Z3 A$ V( x4 J3.用3湯匙油炒雞粒,表面變白即盛出,以餘油炒飯,並加入調味料(2),接著放入鹹魚和雞粒同炒。
% E  s) \3 }: P+ D9 }0 F. _公仔箱論壇
& U& c! R# W  @* q6 L) R2 p& Uwww.tvboxnow.com4.最後加入西生菜,炒勻即可盛出食用。公仔箱論壇+ D9 d% f+ V' J( h" [+ d
! v& U) u4 K7 M4 h
調味:www.tvboxnow.com* z0 P, A0 \% w
(1)
9 ?9 c7 I3 |! v8 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 q) v; F  W- a. a
酒1茶匙
; z/ e' A8 v3 I, l9 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 W. }! Q9 g. d+ ]tvb now,tvbnow,bttvb醬油1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb3 Y3 v9 }7 L' v: }- o8 L9 d" m
- L! \! v9 g! J/ T* S* ?4 t  ]" b
生粉半茶匙tvb now,tvbnow,bttvb2 e8 O% x. O+ b7 x. H% p
! @5 Z- n5 K/ ~7 \" V6 T- n

! L6 G# f. y5 kwww.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb: L# ^0 w& g: n8 B  V2 o/ h) m, Y4 R
(2)公仔箱論壇6 s2 `7 l3 j: i( X+ X: z
公仔箱論壇9 f! E; W# ?' q" f1 P
酒1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 B4 Z9 f8 }/ A2 M2 I4 O

* Z7 L7 z7 T1 w! V) \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉少許
+ J1 Q( C  G# z' Y4 |. I; aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇: i+ D" R9 L$ X8 R8 m% b
更多食譜,請按此
作者: chestnut    時間: 2007-11-8 10:07 AM

thank you so much for sharing.....i really like that website!!!!  :014:
作者: kent8118    時間: 2007-11-10 10:55 PM

谢谢分享。。。
作者: carmen_girl    時間: 2007-11-12 07:38 AM

wa wa..my favor ah...i order this everytime i went to restaurant.




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0