Board logo

標題: [中式食譜] 沙茶金菇牛肉煲 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-11-8 10:32 AM     標題: 沙茶金菇牛肉煲

【材 料】 , ?6 X! x6 o" z0 n
A.牛肉  400公克
4 u# U% _1 {4 `' E5 M" U公仔箱論壇 金針菇  80公克 公仔箱論壇" E: ?4 ?5 {3 a3 m! d
 紅蘿蔔片  60公克 www.tvboxnow.com' ]. T( V- \% r2 ~
 冬粉  60公克   n/ v7 F* U/ J1 f% K
B.蒜末  30公克 & o6 n! f5 ?0 q) w( H0 m' o, S
 薑末  15公克 www.tvboxnow.com  T. O: o6 n0 Y' ]# ?+ ~
【調味料】 公仔箱論壇8 C% P: `6 t; n. X! g" ?4 c
鹽  1/2小匙
. `# [& I0 u' ]: y公仔箱論壇糖  1小匙
) Q: g% A  t+ T- f公仔箱論壇香菇精  1/2小匙 公仔箱論壇' v; v& E2 t. H$ b1 F: ]
沙茶醬  2大匙
6 V8 V# p0 ~4 r; s* ?! L3 J6 a- ^tvb now,tvbnow,bttvb米酒  1大匙 ( h% ^5 H" \7 ~; z" ]3 K
水  200㏄
+ ]1 w( C* Y$ q5 F% ~7 B# NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【醃 料】
8 t3 ?3 N' F/ ?, ?. P- r( k醬油  1小匙
. z. d' f) S# p公仔箱論壇香油  2小匙 tvb now,tvbnow,bttvb/ F5 B+ P, y' h
米酒  1大匙
" s( O% \5 t  u; S. v6 Itvb now,tvbnow,bttvb水  1大匙
3 b5 ]8 D: k; T; d0 f$ `# T! r+ {% Q太白粉  少許
/ A& F' |* p+ D# w$ [$ b. G1 i& \【做 法】 tvb now,tvbnow,bttvb) [2 \; y1 i6 n4 c2 l
1.牛肉切條狀,加入所有醃料醃至入味;冬粉泡水至軟,備用。, m4 i/ R! K+ ~$ D

& o8 t0 Q+ a/ O7 o4 B( a. @7 o公仔箱論壇2.取一砂鍋,倒入適量的沙拉油,放入材料B爆香,加入調味料A及作法1的牛肉條、冬粉、金針菇、紅蘿蔔片,以中火不斷拌炒至收汁即可。




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0