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標題: [健康資訊] 捐血前須注意哪些問題 [打印本頁]

作者: vandas 時間: 2012-2-28 04:09 AM 標題: 捐血前須注意哪些問題

捐血者在捐血前一天需注意以下的問題：公仔箱論壇( k6 l& `7 ~1 I! }/ m9 O
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1.捐血前一天晚上不要飲食過飽，捐血的前2餐不要吃肉、魚、蛋、牛奶、豆製品及油膩食物。要吃一些清淡飲食，以防止血液渾濁，影響血液質量。6 m9 v' f: t2 ?/ I
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2.要保持捐血前一晚的良好睡眠，捐血前也不要空腹，以免在捐血過程中出現頭暈、心慌、出汗等反應。

3.捐血前2天如有感冒、發燒、咳嗽等應暫緩捐血。/ M1 m7 @1 m/ D: L. `- C
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4.準備捐血前還可以閱讀一些捐血宣傳資料，以解除和減輕思想負擔，減少捐血中不必要的反應。

（星洲日報）

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