標題: [中式食譜] 一口炸豬排 [打印本頁]

---

作者: hamtu5168    時間: 2012-2-29 02:35 AM     標題: 一口炸豬排

tvb now,tvbnow,bttvb8 K* k$ P7 T: o9 w( j1 x' v

9 x* S; |6 F2 ~) w) R5 @ www.tvboxnow.com+ X. y* L" K2 H3 y5 {
/ B7 t' [( D: U1 _& |0 ]5 S
【材　 料】www.tvboxnow.com0 x. t" K: w) i) ]$ S& D) X
) w' e  e, B/ d  y3 a" f- K  i
梅花瘦肉塊 8塊
( G: ~" u- k' A+ _' Qtvb now,tvbnow,bttvb
, @8 w& U+ C6 c$ I高麗菜絲 適量
1 Q" g+ p4 K; k$ e# {公仔箱論壇
# Z( e3 r5 D8 \- G+ l* STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。柴魚片 適量! W2 w+ |+ U" Q0 |5 T6 a8 p

3 Z( z' v2 g% H0 b( G) iwww.tvboxnow.com海苔粉 少許公仔箱論壇9 R5 R5 m4 w7 Q: E. q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 H( H# U% g& e6 \6 Z: G
裹粉：& f' D/ k0 f  n4 z! U7 ^: W" P
麵粉 適量
) l: y" r; t7 e# y# T4 v7 rtvb now,tvbnow,bttvb
% a. Z7 O- E! I! Zwww.tvboxnow.com蛋液 適量www.tvboxnow.com4 `4 T- D" k7 q1 y
tvb now,tvbnow,bttvb, ^# c$ w/ F. n# f& F& P; t5 K) i
麵包粉 適量  C% G$ T% b5 J

  f3 R4 g8 b0 h; y5 G+ _www.tvboxnow.com【調 味 料】www.tvboxnow.com3 P/ I( J3 P! y0 {5 U# e) m: B
" l0 K% O% v  x7 A
鹽 少許
; I( e+ [& w6 P" J( E5 I9 Q8 A  Q1 gwww.tvboxnow.com
7 a3 s% F5 B1 y5 d" GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* _' o& U+ }# n$ L* b) G

8 e3 W( h& e0 j* U美奶滋 適量tvb now,tvbnow,bttvb& f; C: c+ ^% F' ^' A( O
www.tvboxnow.com- g) F' g* m3 w' o: r0 c4 B, D; Y
【做　 法】www.tvboxnow.com% m7 s5 l$ u# _3 x# J9 D9 |
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ~+ {% `' \2 g# y  \
1.肉塊先用叉子在正反兩面叉洞，再均勻撒上鹽、胡椒粉，備用。
1 t( o/ o+ k$ r; t: S2.將作法1的肉塊均勻沾裹麵粉、接著再沾裹蛋液、最後均勻沾裹上麵包粉，備用。tvb now,tvbnow,bttvb' `% \2 {! X, D0 m$ w; P
3.將作法2放入油鍋中炸至金黃上色至熟後，撈出瀝乾油份。
( d& Z" M# }  a& g# K1 hwww.tvboxnow.com4.取一盤，底部鋪上高麗菜絲，再放上作法3的炸豬排，擠上美奶滋，再撒上柴魚片與海苔粉即可。

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www.tvboxnow.com/)

Powered by Discuz! 7.0.0