標題: [中式食譜] 炸醬炒青江菜 [打印本頁]

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作者: hamtu5168    時間: 2012-2-29 02:36 AM     標題: 炸醬炒青江菜

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: Y) F8 [( A# r6 Z* [3 W) Ptvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】
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青江菜 100公克公仔箱論壇+ D/ I; E" v0 _" A! N( l
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蒜頭 1粒www.tvboxnow.com7 U4 [/ s& q6 Q  T) j

$ d- `9 d: v7 q- e" {4 p公仔箱論壇辣椒 1/3條www.tvboxnow.com- K# R$ C9 R. U( k$ J! X. D7 L

  `+ f1 U  _! d1 L7 j香菇 2朵
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3 S- C2 @' g- u/ M7 r2 e8 ^! q5 Swww.tvboxnow.com【調 味 料】
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- n, F! b# c+ C4 Y* K1 b5 E) Swww.tvboxnow.com中式炸醬 3大匙
  D6 |2 B  J% f8 \# z" k* X' j公仔箱論壇- b/ V1 X4 ?6 G
鹽 少許* M: M" Y* e1 D4 E7 H7 y

" Z7 P5 {9 J& H# }6 E白胡椒 少許
& z6 B3 e5 W3 T5 ^1 D- L1 u; ?( ltvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ \" _" q6 x, e9 h1 T
香油 1小匙公仔箱論壇! W8 e) z" u0 b& J, B

, O( e. y6 \2 a" G4 _. C公仔箱論壇【做　 法】
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1.將冷凍中式炸醬解凍備用。
; r2 r7 M$ I3 Wtvb now,tvbnow,bttvb2.青江菜洗淨，再切成段狀備用。
5 r% a* r( ~! dwww.tvboxnow.com3.再將蒜頭、辣椒、香菇都切成片狀備用。
/ [- ~$ ]# A& ]- [) ]" L( z  ytvb now,tvbnow,bttvb4.起一個炒鍋先加入一大匙沙拉油，再加入作法2、3的所有材料，以中大火爆香。
$ e% ^* F0 d/ P1 k7 N+ G" ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.再加入作法1的中式炸醬和其餘的調味料，最後翻炒均勻即可。公仔箱論壇+ ^$ i, S$ ^/ A9 M$ A5 L' h

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