標題:
砍柴的故事
[打印本頁]
作者:
zactlion1899
時間:
2007-11-10 10:41 AM
標題:
砍柴的故事
有一個年輕人到山上工作，每天到森林面去砍木材，他非常努力的工作，別人在休息的時候，他依然還是非常努力的在砍材，非得到天黑，否則絕不罷休，他希望有朝一日能夠成功，趁著年輕多拼一些；可是來了半個多月，他竟然沒有一次能夠贏過那些老前輩，明明他們在休息，為什麼還會輸他們呢？
- ?$ X# G) T' S( Nwww.tvboxnow.com
www.tvboxnow.com0 X4 D. f- @8 N7 E( R) ?) X- V$ B
年輕人百思不解，以為自己不夠努力，下定決心明天要更賣力才行；結果隔天的成績反而比前幾天還差；這個時候，有一個老前輩就叫這個年輕人過去泡茶，年輕人心想：成績那麼爛！那來的美國時間休息啊？便大聲回答：謝謝！我沒有時間！
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 q0 _0 M* Z$ S9 d
F! ~/ u3 B) p% h
老前輩笑著搖頭說：傻小子！一直在砍材都不磨刀，成績不好遲早要放棄的，真是精力過剩。
0 ]' ~5 ~5 o& @- F7 a* ?$ z
www.tvboxnow.com @ L) b( J( k
原來，老前輩們利用泡茶、聊天、休息的時候，也一邊在磨刀，難怪他們很快的就能夠把樹砍倒；老前輩拍拍年輕人的肩膀說道：年輕人要努力！但是別忘了要記得省力千萬可別用蠻力！哈……老前輩閃著他剛磨好發亮的斧頭!
( b4 _- i; {9 x+ Y公仔箱論壇
( w: F" M8 n; z) M$ m/ F
你呢？別忘記！你要的是效率，不是有事情做就好。
$ i. Y) d' Y% B2 I, _, r
5 j0 l: k [! ^( {/ k# m7 ^* u
提昇你的技巧、能力，你才會有時間做你應該做的事情。
www.tvboxnow.com6 o. t- K6 R( o. J, ~" i
公仔箱論壇5 i/ q: \" x, Q, q
不然就是去唱「沒時間」吧！
www.tvboxnow.com% Y7 D1 o- U2 [, z# g6 Z
www.tvboxnow.com& Z5 C0 Q/ ~. V$ ^- D' _5 e
公仔箱論壇/ z( P5 f! o5 u" \! P/ S
公仔箱論壇% e) z4 ^( y/ s7 [- H: T+ t! R% T1 z4 i
學習解壓的方法很重要，提供幾個舒緩壓力的要訣：
tvb now,tvbnow,bttvb; ?6 m# s3 n. Y
7 X, k N1 U- O: s, ~
1.深呼吸 - 當自己覺得有壓力時，先做幾個深呼吸，讓自己稍微平靜一下。
' I4 v8 Q* ^" T4 g3 x- Ctvb now,tvbnow,bttvb
8 b1 O) D) B7 O' l, m$ n j
2.暫時離開 - 有時短暫的離開壓力情境，事情反而更容易處理。
" D6 Z" u- o' M% H
A+ s9 X- V* m1 P% p; C! H" q2 |
3.笑一笑 - 不管目前如何，都讓自己笑一笑，不管是假笑、苦笑都好，讓自己看看微笑的自己。
8 }" w0 } s( J6 ^2 c+ ywww.tvboxnow.com
www.tvboxnow.com; H3 k0 ~# Q8 Y' ~3 r9 m" c% |
4.動一動 - 讓自己活動一下，身心是一體的，讓身體藉由運動放鬆，心理也會有同樣的效果。如果能讓自己養成運動的習慣，自己的身體健康及抗壓指數，都會有大幅提升喔！
7 Q/ ~8 n U ~& p$ Q+ x7 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
公仔箱論壇3 X2 P9 m2 u* D
5.一次一件事 - 有壓力，常常是自己同時面對很多事情，而正困擾其中的時候。此時，讓自己一次只想一件事，一次只處理一件事。
3 p4 ]5 U& Q: O% Rwww.tvboxnow.com
2 O/ n) T4 y$ R3 H( p公仔箱論壇
6.整理一下再出發 - 讓自己整理一下再出發。有時事情無法處理，常常是因為自己慌了，讓自己靜一靜，想一想究竟發生什麼事，過程中有哪些方法會是有幫助的。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
