標題:
[中式食譜]
蒜子蝦乾浸菠菜
[打印本頁]
作者:
zactlion1899
時間:
2007-11-10 11:38 AM
標題:
蒜子蝦乾浸菠菜
! _) d3 Y; |0 G; v9 h2 |) A+ F
材料:
. y& I) b! F6 G& c7 ]4 ~
www.tvboxnow.com8 M y! G9 Z) o4 u+ e# ^
1. 蒜頭數粒(拍扁)
+ T0 d3 z* O7 N- [
tvb now,tvbnow,bttvb. ~' x) Z6 y0 W. f* t$ \$ X
2. 大蝦乾約十數隻
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 [$ J( f" S9 j9 [# T8 `
. ~' L* G8 S9 G ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3. 菠菜半斤
tvb now,tvbnow,bttvb. e' u2 [- Y: s i
: z1 p8 k& K; K/ ^% L0 }1 ?公仔箱論壇
tvb now,tvbnow,bttvb7 z( Y* g4 ]8 m, ]6 B5 ~3 s# `
& ]) S1 f7 n" r) A) B
做法:
9 ^4 ?5 ] g: f) v- Z
3 d6 a; M* m0 r9 C# X
-洗淨蝦乾,用2/3碗熱水浸蝦乾半小時,浸完蝦乾的水要留起待用。
$ R. s, H. ]; H6 ?# S! F* Z- UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; p- {, y( U" c% ?
-洗淨菠菜(我習慣先用1湯匙鹽加入水中浸半小時才洗,可殺死蟲)。
3 a0 H7 l2 I I9 }5 S' U$ kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
公仔箱論壇0 A6 V9 \) Y1 X5 k( H1 {$ J
-落2湯匙油爆香蝦乾及蒜頭至金黃色,盛起待用。
! c. h8 r9 F5 [1 h0 S- Jwww.tvboxnow.com
. p) d2 M! {- q) i4 z
-用餘下的油略炒菠菜,加入浸完蝦乾的水,1/3茶匙鹽,蓋上蓋子煮1分鐘,再炒數下可熄火上碟,把蝦乾及蒜頭放菠菜上面。
作者:
carmen_girl
時間:
2007-11-10 01:30 PM
吃菠菜,而家系最好嘅season啦.thank you for sharing
作者:
~天穎~
時間:
2007-11-10 01:34 PM
好似太多水...少d水應該會香d
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0