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標題: [中式食譜] 剁椒蒸鱈魚飯 [打印本頁]

作者: vshippos    時間: 2012-3-11 08:24 AM     標題: 剁椒蒸鱈魚飯

【材  料】公仔箱論壇9 L8 w4 b8 h+ C6 j4 `
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鱈魚TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ g4 ^3 S( p5 M( E" |
1片
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1碗www.tvboxnow.com6 B( G0 S& Q& H
辣椒
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& {1 K' T: l' s, ^  R公仔箱論壇蒜頭9 y9 ?0 d- N& Q! m" i
5粒
% x( C; R3 x9 f* gwww.tvboxnow.com青蔥: z/ W0 X# [1 v% O5 E
2支& o: I: ]: s# Q4 m" M
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5公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 [% s8 X* H% h1 P5 O2 i% T0 A
【調 味 料】
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米酒
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豆豉) @, R- M3 w6 X- L6 G) u- e: M
1大匙
% W1 Q; ~( v+ ~) A1 ]3 G; g8 Lwww.tvboxnow.com醬油
* e+ F( O$ }: m3 y. t% d7 a/ L! QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1大匙www.tvboxnow.com" @) \+ E1 P) z: r, m7 S
香油
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雞粉公仔箱論壇- Z& Q8 B( s% Y8 K6 o' l
1小匙
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1/3杯
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【做  法】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; f$ H4 }4 c" ]2 T# D, l/ |
' P& p' M/ v* D
1.將鱈魚放入盤內,加上少許蔥段、薑片、米酒(份量外),放入電鍋中,外鍋加入2/3杯水蒸至開關跳起取出備用。
6 C$ ~8 v0 M$ v! i2.將辣椒、蒜頭、青蔥和薑剁碎末備用。公仔箱論壇- `6 ^: k5 l- ]& K
3.取一個平底鍋,加入一大匙沙拉油,放入作法2材料和所有的調味料以中小火爆香。
6 J9 N: W/ g5 r公仔箱論壇4.白飯裝入碗中,將作法1放在飯上,再淋上作法3的材料即可。




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