; k6 k; k \+ z! \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 嘔吐減肥法：頭號極刑減肥 , g8 |6 h) K0 i; T* Q Q* X! ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 G. ~ K$ V( ~
傷身程度：★★★★★ , y2 d6 [& U8 z ) W3 U. H4 ]9 v5 a) [7 Swww.tvboxnow.com日本影星宮澤裏惠當年就是用此法減肥，導緻患上厭食症，後經多年醫治痊癒。 8 m; ^; E# O; L- }7 N+ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 * O7 ~6 v* U* d1 h公仔箱論壇方法：根據“吃了等於沒吃”的原理推想出來，先要吃得九至十成飽，然後“摳”喉將剛吃下的東西吐出來。食物沒有消化，身體自然無法攝取營養，於是便會瘦。 1 d) Y7 F+ P% ~! q4 ?! y- O公仔箱論壇www.tvboxnow.com& {7 N# y. [& B
效果：有人一個月瘦5公斤，但是因為胃酸傷及喉嚨和牙齒令人身體不適，更會導緻皮膚也變得粗糙。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! z; [4 |: ~% M- p# L
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副作用：如果養成想吐便吐的習慣，極有可能導緻貪食症、厭食症的病況，是極危險的減肥法。 www.tvboxnow.com1 C+ l3 P" d$ r7 h3 M/ z
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2 斷水減肥法：出現脫水危險的減肥 www.tvboxnow.com; l! U2 l# m; R; R$ {" e+ `
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傷身程度：★★★★★ : z6 x4 w: l8 g* N0 z# _www.tvboxnow.com . t- y, K; |+ _! M( y' ?3 Z公仔箱論壇方法：日本拳擊手輪島功一於1989年發表了十天斷水減肥五公斤的理論，只在忍受不了的情況下才喝葡萄汁和檸檬汁。 ( U' H1 M+ @) k公仔箱論壇 , K; h( m4 y* ]1 Y4 s u- iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。效果：有人試過7-10日內減掉3～4公斤，效果神速。 9 O9 ~. J0 h9 H( W4 p* @
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副作用：飲水不足會引起機體不斷積儲水分作為補償，並使體內更容易積聚脂肪，飲水不足還可能引起人體代謝功能的紊亂，導緻人體對能量吸收多、釋放少，更容易便秘，皮膚乾燥等，嚴重者更有可能脫水，所以非常危險。減肥的女性千萬別忘了：水是生命之源，人體的70都是水分哪! 公仔箱論壇; ~7 {1 d' W3 ^& q9 r$ J9 I2 E
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3 吃辛辣減肥法：傷胃、傷皮膚減肥 4 R2 O! d& s- ]% f+ zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ) a9 Q; c/ q3 a5 M7 n公仔箱論壇傷身程度：★★★★ www.tvboxnow.com+ a, |. L3 C, ~% s
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方法：有人覺得吃辣可以減肥，於是頓頓不離辣醬紅油，究其“思想深處”，原是泰國、印度等國家很少出肥人，於是便推斷出這與他們平日嗜辣有關。因為吃辣容易流汗，而且吃一點點已令人有飽腹感，所以有減肥效用。 O) H8 \) G2 \( b' K* P: R
7 ]$ e. T8 r# G. Q: @+ `tvb now,tvbnow,bttvb效果：一個月約瘦2～3公斤。 tvb now,tvbnow,bttvb4 n5 ^/ L' r7 R T4 R% S. \2 y
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副作用：吃辛辣減肥若長久下去會影響胃部機能，有胃痛甚至胃出血的危險。有的人吃辛辣反而會胃口大開，越吃越多，而且吃太多刺激性食物還會使皮膚變得粗糙，因此而冒出滿臉暗瘡，絕對得不償失！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. O' I9 A& w' Y' h4 y/ Y7 C. f3 y+ D
1 ?8 |. U% R7 w4 吸煙減肥法：傷害心肺功能的減肥 tvb now,tvbnow,bttvb' Q) b0 U, n/ h: Z
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方法：飯前或空腹抽一支煙，令胃部不適而沒胃口吃東西，那樣自然會瘦。因為煙草含的尼古丁會令消化功能衰退，人體不能有效地吸收食物營養，自然想胖都難。又有說吸煙會使味覺減退，還可抑制饑餓時腸胃的收縮。 $ U' g9 z$ A% bwww.tvboxnow.com0 _# D# ~- f* s
效果：兩個月可減3公斤左右。 7 m5 y2 d# B' _; `& m. Y' Nwww.tvboxnow.com公仔箱論壇' L" F2 l3 c4 \) d# c
副作用：吸煙除危害心肺功能外，空腹吸煙更會令胃部血管痙攣而可能引發胃炎。而且吸煙損傷皮膚，是皮膚美麗的大敵。作者: chestnut 時間: 2007-11-11 11:13 AM
thank you so much for sharing!!!作者: ttmui 時間: 2007-11-11 11:43 AM
