標題: [中式食譜] 雪耳雞蛋竹笙湯 [打印本頁]

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作者: zactlion1899    時間: 2007-11-12 11:22 AM     標題: 雪耳雞蛋竹笙湯

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婦 女 產 後 既 要 滋 補 調 理 身 體 ， 亦 要 兼 顧 儀 容 ， 希 望 能 減 肥 潤 膚 。 用 雪 耳 ， 雞 蛋 煲 竹 笙 湯 作 食 療 ， 可 收 消 脂 減 胖 ， 滑 膚 養 顏 功 效 ， 最 適 合 愛 靚 的 媽 咪 食 用 。 公仔箱論壇6 v! P- \$ d) K$ X, o, K8 H$ o' `
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材 料 ：公仔箱論壇5 X( W8 K1 K$ f9 r6 m6 m' k- r
　水 　 5 碗 2 Q5 v0 }- P+ r5 I& u1 l
　竹 笙 　 3 兩 & O- y4 L7 |4 ^8 I
　雪 耳 　 5 錢
* n7 t2 _9 {7 K  p. STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　蛋 　 2 隻 ' M  J. F$ a/ J5 v( W, ~. S8 e

! E3 [! i& ~4 L9 P2 G; i+ @% F/ B+ Vwww.tvboxnow.com調 味 料 ：9 ^" e+ z9 O5 b  S( h. z  v3 L
　薑 　 3 片
+ a0 Z, R7 i4 ^% V; c. s7 G! D+ b公仔箱論壇　蔥 　 1 條
  [  [7 d3 l' z! H* M1 H" d公仔箱論壇　鹽 　 半 茶 匙
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1 煲 滾 水 加 薑 片  一 條 ， 將 竹 笙 放 入 煲 內 煮 5 分 鐘 （ 除 竹 笙 的 異 味 ） 後 ， 撈 起 竹 笙 切 去 頭 、 尾 備 用 。	2 雪 耳 浸 軟 ， 去 蒂 。	3 將 竹 笙 ， 雪 耳 放 入 煲 中 煲 滾 ， 中 火 煮 1 0 分 鐘 後 ， 落 蛋 漿 ， 放 鹽 調 味 即 成 。

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作者: ~天穎~    時間: 2007-11-12 11:25 AM

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