標題: [中式食譜] 雪耳雞蛋竹笙湯 [打印本頁]

---

作者: zactlion1899    時間: 2007-11-12 11:22 AM     標題: 雪耳雞蛋竹笙湯

tvb now,tvbnow,bttvb  ]; @( a9 k. F" r9 ^7 Q* x0 K+ U2 L
婦 女 產 後 既 要 滋 補 調 理 身 體 ， 亦 要 兼 顧 儀 容 ， 希 望 能 減 肥 潤 膚 。 用 雪 耳 ， 雞 蛋 煲 竹 笙 湯 作 食 療 ， 可 收 消 脂 減 胖 ， 滑 膚 養 顏 功 效 ， 最 適 合 愛 靚 的 媽 咪 食 用 。
2 l( ^3 f+ G3 L" Rtvb now,tvbnow,bttvb7 T; U/ o& k) L6 N0 D
材 料 ：! |# b# @7 Q. r' M( ~
　水 　 5 碗
, K! s8 H% o7 c% b7 ?# b" z公仔箱論壇　竹 笙 　 3 兩
2 f. N) M: q, Y- h- T$ I8 X  E　雪 耳 　 5 錢 7 m8 H" e6 e" a6 S* W: N6 k
　蛋 　 2 隻
  V( n- T+ j( r" Qtvb now,tvbnow,bttvb
$ |' ]8 d6 f; I: w, ~調 味 料 ：
; }6 q9 J1 H( f5 ^' N* d5 v  M8 r　薑 　 3 片
! {' m7 m, }7 e公仔箱論壇　蔥 　 1 條 www.tvboxnow.com! _5 f* x  H# w: n; T7 a1 B
　鹽 　 半 茶 匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' _8 f' ?% X& _! C& G

7 I+ w9 g: @! c0 A5 C

1 煲 滾 水 加 薑 片  一 條 ， 將 竹 笙 放 入 煲 內 煮 5 分 鐘 （ 除 竹 笙 的 異 味 ） 後 ， 撈 起 竹 笙 切 去 頭 、 尾 備 用 。	2 雪 耳 浸 軟 ， 去 蒂 。	3 將 竹 笙 ， 雪 耳 放 入 煲 中 煲 滾 ， 中 火 煮 1 0 分 鐘 後 ， 落 蛋 漿 ， 放 鹽 調 味 即 成 。

---

作者: ~天穎~    時間: 2007-11-12 11:25 AM

謝謝分享!

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www.tvboxnow.com/)

Powered by Discuz! 7.0.0