Board logo

標題: [中式食譜] 客家小炒 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2012-4-4 02:04 AM     標題: 客家小炒


& v' Y: ^; m0 _, {0 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% A# n& S2 ?8 U  i$ h# d$ H
- R0 s/ w: C+ J% `% j; rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' s' r1 Z2 M- _# q( xwww.tvboxnow.com
  n, S# {% Q6 f& ^4 ]. ?tvb now,tvbnow,bttvb
4 b6 P0 F8 B% ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材  料】
6 {8 p2 W, C1 D" i/ }www.tvboxnow.com8 |" @& s3 U! H4 ]: D

4 B1 K, B4 ]  s/ U/ M( G4 M7 L
  I8 g" k. z( r: c$ t$ ?tvb now,tvbnow,bttvb魷魚條 20公克公仔箱論壇4 h3 Q! F# S/ I, Y) w1 }/ F

' \" ~. p) }$ B  c6 `- [- W公仔箱論壇; V, t& j7 k# i4 |! R3 U) ~8 P. Y' X

  m6 o, ?0 ?' [% gwww.tvboxnow.com五花肉絲 10公克www.tvboxnow.com1 r; L; D; m5 p
! c% H1 P3 L9 A: L# [( ]6 h

0 Y+ {( _$ p1 F- m7 @tvb now,tvbnow,bttvb
% X0 [5 j% V0 K& ~中芹段 5公克公仔箱論壇2 e+ i4 p8 ~4 n  V/ m6 f

6 q; B  r* b" O7 Y9 N- T
) x) Z3 u# O/ R- K% ?www.tvboxnow.com, a/ \) w" X9 s* F
豆干絲 5公克www.tvboxnow.com9 ^( y# g7 o, N) O

7 t$ z1 `5 D1 [: G
5 H$ `6 G0 ?6 T( k  ~) Y公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ V2 k4 i; w* u8 E% W5 j8 U6 g0 B
辣椒片 2公克
! e1 E8 P! ?, ~* A+ X+ L公仔箱論壇0 b# r) G4 w% R& ]

3 i9 @6 e' y4 }. @2 R+ l. F公仔箱論壇
! @+ {, N0 _* [) I" P9 l4 jwww.tvboxnow.com蒜末 2公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& u# D2 K9 }. q7 [; Y' g5 @  D
0 m9 h& w: a- X, v  m6 i

' l1 R6 G' Y1 c" A6 Ntvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# E- d' h2 _+ l$ z* y. n, _
蔥段 5公克
0 Z: f7 X9 K% nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ D/ V* R- @4 A2 k9 G- x; ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇1 M1 I/ g% L( ^

, R; H/ j! O% u+ Jwww.tvboxnow.com【調 味 料】
1 k# {: f! f/ ]# Q9 @! V
6 [3 w2 T$ k' n+ f  E7 b1 mwww.tvboxnow.com$ O: o" ?  P1 N# j& j7 c
; ^  g7 j6 y- r: d  f
醬油 1大匙! e# d7 G. j" e' D! A

) U. |2 i2 E# [& C6 O8 y" e( N4 {6 Z
" q8 M  i" h' ]
& e" G. u! i$ z) fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1/2大匙5 L( T9 |, e" I, w( N

; ~2 {, c* x+ V& `www.tvboxnow.com! [# x2 e5 R( M& a2 D) P! L- w8 [

' P- P0 m) A4 C+ O米酒 1大匙
4 s2 C0 @+ ^3 c. Z  m; |www.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ @9 \( C- r! p7 m; R

' L: B9 m& j$ L0 y+ I, g
% e: O; K/ K  I4 `6 S/ B公仔箱論壇胡椒粉 1/4小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: z3 C8 ?0 O1 [, L7 m

* G1 V4 g5 |4 H. b公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb' `0 o# r4 ^; K4 N1 \  L' f

6 E9 v8 m; {. z' w3 H7 i8 bwww.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb- }. S) f: a: {( u  L
tvb now,tvbnow,bttvb. N3 m# p" X# d( i) y; p  J1 @$ v: X
【做  法】
7 w1 w2 C+ s8 K+ ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 a' M1 ~4 ~: }; L* |/ F# c

, a8 _$ z8 B9 d8 b! Z* a! Y
7 \' x2 h8 X" O0 R1.取鍋,加入適量油燒熱,放入魷魚條、五花肉絲和豆干絲,炸至呈金黃色外觀,撈起瀝油備用。公仔箱論壇! x# A$ X- d" M; {! }1 E0 b# c
tvb now,tvbnow,bttvb# G" \& i8 m' W  H' o
2.另取鍋,加入少許油燒熱,放入辣椒片、蒜末、蔥段炒香,再加入作法1的炸好魷魚條、五花肉絲、豆干絲、調味料和中芹段以大火拌炒均勻即可。
6 r- g$ o" h: K' c+ @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* w! t' e8 T5 H* y, o3 U! b





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0