番茄原産南美洲，稱之“狼桃”。番茄含成分很多，如番茄素、糖、維生素A、B．C、D以及有機酸和酶等。其中維生素C的含量爲蘋果的三四倍。! a+ ]1 M. N. ~5 s/ [8 I w
故營養豐富。番茄所含礦物性養分也很多，如鐵、鎂、鈣等，每人每天食用50克至100克番茄可滿足人體對多種維生素和礦物質的需求。公仔箱論壇 C- l8 w% S) Z) s( y0 K0 [
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它所含有的維生素P可以預防毛細血管出血症；www.tvboxnow.com3 C) ~/ V* c+ q, X+ N
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含有的鐵質是補血的良好食料。 8 v1 ], F# W' r: N# {/ w4 X& jwww.tvboxnow.com8 H8 o- V8 s. H: N; F2 {: D
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它所含的番茄素不僅有抑制細菌的作用。而且對前列腺有保護作用。 : \9 A6 e4 E/ h. B1 `2 e# nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ! M* q: A. r8 n5 R# w1 o LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ @$ Y, K' `, ]: G
所含蘋果酸、檸檬酸和糖類有助消化和利尿作用。( j4 T5 F4 |# y8 E& A2 v
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$ o& I- |# u U$ I2 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。它還含有一種抗癌、抗衰老的物質谷胱甘肽能使體內某些細胞推遲衰老，並使癌病率下降。 4 L5 w9 T; p* J5 b1 ?0 |公仔箱論壇公仔箱論壇 `6 u) [1 O* b" h" u, \1 U
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番茄可以治雀斑，將番茄切開，擦有雀斑處，能使雀斑逐漸減少。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& r+ [1 U( x& Z3 ~
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高血壓是因爲血管硬化、肥胖而起，在荷蘭等地，一向用番茄作爲治療高血壓的飲品，效果顯著。作者: taoonetao 時間: 2012-4-21 11:29 PM
Thank you very much for your sharing!作者: wu77 時間: 2012-5-2 12:28 PM
謝謝分享作者: fprsnt1 時間: 2012-5-5 12:48 AM
谢谢作者: 柔 時間: 2012-5-5 05:37 AM
原来番茄好有用，多谢分享 ！作者: ninisdealnews 時間: 2012-5-7 09:51 AM
以前只知蕃茄是一種很棒的減肥食品,居然還有這麼多好處,謝謝分享,現在更愛吃蕃茄了作者: redeyes003 時間: 2012-5-8 08:28 AM
