標題: [中式食譜] 沙茶羊肉炒空心菜 [打印本頁]

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作者: hamtu5168    時間: 2012-4-8 09:19 AM     標題: 沙茶羊肉炒空心菜


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$ {% h, ~! b8 q0 K" y- ~( b/ |; }( e0 T公仔箱論壇【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  A. Q* Z7 K; W# x' k8 S) @( c/ W

& Z6 C) \$ w; k9 F公仔箱論壇羊肉片 120公克公仔箱論壇: p2 L1 k# n& {7 b  E
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空心菜 60公克
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) |$ F8 T  p  \www.tvboxnow.com蒜頭 20公克
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2 e1 i- o: N6 P0 U' B$ I; A( d公仔箱論壇辣椒 20公克" Q4 V' M7 f7 J
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【調 味 料】
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沙查醬 2大匙; Y9 B5 n* F5 @. V

' R8 `' o" u7 ~www.tvboxnow.com醬油 1小匙/ o) u7 @3 U4 t8 @1 c
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米酒 1大匙
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# D6 `8 W, O- w7 Z: `0 F5 B1 P/ {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 1小匙( p# G: P% Z! z2 L! i
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【做　 法】
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) W+ H9 c/ \# H, Y; k& a6 u+ R' TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.空心菜切適當段狀；蒜頭、辣椒切片，備用。
) H0 C% P# S# @2 F) C公仔箱論壇2.熱鍋，倒入適量的油，放入作法1的蒜片、辣椒片爆香。
& f& S4 `/ w: I! J3.放入作法1的空心菜、羊肉片及所有調味料以大火炒熟即可。
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