標題: [中式食譜] 沙茶羊肉炒空心菜 [打印本頁]

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作者: hamtu5168    時間: 2012-4-8 09:19 AM     標題: 沙茶羊肉炒空心菜

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【材　 料】
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羊肉片 120公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 d0 i2 ~0 j. r# r) z* b$ R1 Z  ?' G

( L1 T$ ]9 g$ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空心菜 60公克! K. m/ D5 l- A

6 q! n, Y2 W" r- s蒜頭 20公克tvb now,tvbnow,bttvb0 O$ E6 y0 C" E) A! n# `7 @+ [
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辣椒 20公克
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1 \; S# ^# T- b) wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】% {+ o& e/ r1 g! \/ n/ m6 A

! ~7 L( Q( k; ^# t3 _  S9 K" S沙查醬 2大匙
5 @  S: {/ Z& t& E0 q) e6 p( hwww.tvboxnow.com
8 k; J7 r4 T1 Ztvb now,tvbnow,bttvb醬油 1小匙
6 \" i( @+ S6 g/ o公仔箱論壇9 \. y! @" \0 o0 ~) R9 o7 [8 k
米酒 1大匙
4 f$ Z/ j0 U8 z9 N: v' W0 \公仔箱論壇- c; V# V& X# @
糖 1小匙
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9 z) S" n& |( g0 m! g公仔箱論壇【做　 法】  u" Y+ E5 L5 X+ M1 X3 u7 c. L: f. r
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1.空心菜切適當段狀；蒜頭、辣椒切片，備用。www.tvboxnow.com, p' I  {( [, B, h( w
2.熱鍋，倒入適量的油，放入作法1的蒜片、辣椒片爆香。
$ [7 W8 L5 G7 V7 A4 b" S+ p* qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.放入作法1的空心菜、羊肉片及所有調味料以大火炒熟即可。
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