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標題: [健康食品] 抗癌蔬菜的排行榜 [打印本頁]

作者: hamtu5168 時間: 2012-4-22 04:34 PM 標題: 抗癌蔬菜的排行榜

國內外科學家在研究開發抗癌蔬菜方面不斷取得新突破、新成果。" Z. \: f: J4 u2 N: S% M" \9 M
通過對 40多種蔬菜抗癌成分的分析與實驗性抑癌的實驗結果，從高到低排列出 20種對癌有顯著抑制效應的蔬菜，供大家參考。
其順序是：
1. 熟甘薯98.7%.    2. 生甘薯94.4%    3. 蘆筍 93.7%，  ; B9 ~$ z; t! U; }1 c: E. K: m
4. 花椰菜92.8%    5. 捲心菜91.4%    6. 菜花90.8% ， www.tvboxnow.com6 y% g" [$ m+ q" f& Q% o; C
7. 歐芹 83.7%       8. 茄子皮 74%       9. 甜椒 55.5%，  公仔箱論壇6 g8 b1 E6 ]' W5 j" ~) D
10. 胡蘿蔔46.5%    11. 金花菜37.6%    12. 苤藍34.7% ，  ' i/ N2 V3 w: W+ S& ^
13. 薺菜 32.4%    14. 芥菜 32.4%       15. 雪裏紅 29.8% ，
16. 番茄 23.8%    17. 大蔥 16.3%       18. 大蒜 15.9% ，  www.tvboxnow.com' A" ], [# J: k( Z( m; D
19. 黃瓜 14.3%    20. 大白菜 7.4% 。 * l( n9 ?+ z2 Z7 H$ J
科學的實驗分析證明，在蔬菜王國裏，熟、生甘薯的抗癌性，高居於蔬菜抗癌之首，超過了人參的抗癌功效。在人們常吃的蔬菜中，番茄所含的茄紅素，是一種抗氧化劑，能夠抑制某些致癌的氧游離基。菠菜、芹菜等深綠色的蔬菜，含有豐富的抗氧化劑，且綠色越深，抗癌效果越強。蔥、大蒜等刺激性蔬菜，含有大量抑制癌生長的化學物質。( \3 O. o* K! ]7 e) U

作者: hellson1969 時間: 2012-5-12 12:53 AM

thanks for share

作者: kase11 時間: 2012-5-25 09:47 AM

蔬菜真是我們的救星耶

作者: 柔 時間: 2012-5-25 10:52 AM

蔬菜真系有用，多谢分享！

作者: satayi 時間: 2012-5-25 04:29 PM

支持一下楼主..

作者: kong50 時間: 2012-5-25 07:44 PM

thanks

作者: groomy 時間: 2012-6-19 10:32 PM

thank you very much

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