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標題: [健康資訊] 清除體內毒素4種方法 [打印本頁]

作者: hamtu5168 時間: 2012-4-22 04:38 PM 標題: 清除體內毒素4種方法

本帖最後由 hamtu5168 於 2012-4-22 04:39 PM 編輯 www.tvboxnow.com! Z; T5 w+ ]4 E( }/ ]$ C# k
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榮總專作放射線之醫師，認為『微波爐』會利用電波少一個正價電子，運用水分子之震盪使食物變熱，所以食物易變成自由基，就會容易致癌。所以偶而方便用一下，最好還是少用『微波爐』最好！

人體內的有毒物質主要來源於兩個途徑：一是大氣與水源中的污染物，通過呼吸及進餐而侵入人體內，鉛、鋁、汞等重金屬就是其代表；另一個是食物在體內代謝後的廢物，如自由基、硫化氫等。時下清除體內垃圾已成健康時尚。

  下列方法可幫您及時清除體內毒素。
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1.  主動咳嗽法：
自然界中的粉塵、金屬微粒及廢氣中的毒性物質，通過呼吸進入肺臟，既損害肺臟，又通過血液迴圈而"株連"全身。借助主動咳嗽可以" 清掃 "肺臟。每天到室外空氣清新處做深呼吸運動，深吸氣時緩緩抬起雙臂，然後主動咳嗽，使氣流從口、鼻中噴出，咳出痰液。 2 z  a5 S8 F$ H0 i* T
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2. 飲水沖洗法：$ h0 Q* ]7 s/ z" V8 S
定時排便，縮短糞便在腸道內的停留時間，及時排出糞便中的毒素。每天清晨空腹喝一杯溫開水，有利於大便通暢以及毒素從尿液中排出。6 x9 x# c* [- l8 F! x8 C. H1 Z
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3. 運動出汗法： www.tvboxnow.com1 W# d1 B: ~* e) ]' l
皮膚也是排泄毒素的途徑，主要通過出汗的方式，讓毒素隨汗液排出體外。
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4.  巧用食物法： 5 \& P4 P& G0 j2 D$ M& E
●常飲鮮果、鮮菜汁 ( 不經炒煮) ，鮮果、鮮菜汁是體內 "清潔劑 "，牠們能排除體內堆積的毒素和廢物。8 A8 T7 l8 e6 Q5 {! }+ a. {# ~" w/ ?: w
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●常吃海帶，海帶對放射性物質有特別的親和力，海帶膠質能促使體內的放射性物質隨? P大號排出體外，從而減少放射性物質在人體內的積聚，也減少了放射性疾病的發生率。tvb now,tvbnow,bttvb7 Z6 F2 P/ E7 N& t8 E+ H  Y
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●常喝綠豆湯，綠豆湯能輔助排泄體內的毒素，促進機體的正常代謝。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ {, X+ m) o# s- _
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●常吃豬血，豬血中的血漿蛋白，經過人體胃酸和消化液中的脢分解後，會產生一種解毒和滑腸作用的物質，與侵入胃腸的粉塵、有害金屬微粒發生化學作用，促進代謝。

作者: jcch75 時間: 2012-4-22 10:16 PM

Thanks for sharing !!!

作者: jeffhikki 時間: 2012-5-1 07:29 PM

謝謝分享
除了第一點外234都有做www.tvboxnow.com8 M: R% _, S3 [0 @- ]
但是第一點的主動咳嗽真的就沒聽過了TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ?1 X& ?2 g1 u
真的是長知識啊

作者: wu77 時間: 2012-5-2 12:26 PM

謝謝分享

作者: rains1011 時間: 2012-5-3 11:58 PM

Thanks for sharing !!!

作者: fprsnt1 時間: 2012-5-5 12:13 AM

谢谢

作者: kwoklaiyung 時間: 2012-5-9 01:18 AM

thx................O.K.........................

作者: hellson1969 時間: 2012-5-12 12:43 AM

thanks for share

作者: chowwong12345 時間: 2012-5-21 11:26 AM

goodgoodgoodgoodgoodgoodgoodgoodgoodgoodgoodgoodgoodgoodgoodgoodgoodgood

作者: 北星人 時間: 2012-5-22 09:11 PM

謝謝分享

作者: cpdman 時間: 2012-5-23 02:03 PM

好東西就要推. w' d. T- [$ h5 P: m& d9 W
推了才會有動力TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ J9 v7 \0 C2 K9 Y8 n/ n" B- N
感激大大分享

作者: calvinsam_k9 時間: 2012-5-23 03:54 PM

原來連微波爐都不可用了

作者: jasont321 時間: 2012-5-25 07:21 PM

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

作者: 柔 時間: 2012-5-25 07:58 PM

增長了知識，多谢分享！

作者: lalaprincess 時間: 2012-5-26 11:20 AM

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

作者: chnluer 時間: 2012-6-7 08:22 PM

多谢分享!

作者: bwk0317 時間: 2012-6-7 10:08 PM

what kind of poisons do human have

作者: tpk619 時間: 2012-6-8 01:43 AM

Thankyou for sharing, very useful information.

作者: apple1981 時間: 2012-6-8 09:20 PM

謝謝分享tvb now,tvbnow,bttvb1 J; r! L2 w$ ~6 W
但是第一點的主動咳嗽真的就沒聽過了;- d$ W7 I- k# {) U; V
真的是長知識啊,,,,,

作者: groomy 時間: 2012-6-19 10:20 PM

thank you very much

作者: tpk619 時間: 2012-6-20 01:43 AM

Thankyou for sharing, it is a very useful informations.

作者: Jeremyc1205 時間: 2012-6-20 12:15 PM

Thanks

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