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標題: [西式食譜] 非洲辣雞扒 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-11-20 11:02 AM     標題: 非洲辣雞扒

簡介:
5 A5 D, `7 N9 \  \" awww.tvboxnow.com中菜、西餐、東南亞菜,可能你也曾為家人煮過。有沒有想過炮製非洲口味﹖今天就由龍堡國際賓館總廚Gary教大家炮製一道非洲辣雞扒,好讓家人驚喜一下﹗ tvb now,tvbnow,bttvb4 N: G, w( l2 ^, p
  公仔箱論壇0 v% \( F2 O0 |# v% x" u$ S
材料: (四人分量)www.tvboxnow.com, l5 K$ c) M+ v" [0 n8 ?
雞扒--             4件# Q0 x2 k5 D( k1 X7 a4 G0 x
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醃雞材料﹕TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! O8 Y  A; L# y0 s5 W
蒜蓉--          300克
  H5 n" o' w' k% q6 J" w1 |6 qtvb now,tvbnow,bttvb橄欖油--      20毫升4 |& I, m4 T0 J+ M
鹽、胡椒粉--各10克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; h" l# W' o& }3 o6 ~* c
白酒、水--各100毫升
9 x/ u2 b1 e/ s3 Y7 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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9 ?/ b. h$ y' l/ n: c5 [雞汁材料﹕
: R& _& x5 l( k- Y/ O8 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甜紅椒粉、辣椒粉--各15克
/ D& E6 e/ i: h3 D% U橄欖油--              150毫升
; M) X1 t9 E0 d# pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋碎、蒜蓉--      各60克
8 _0 O3 x; B2 d" x' N" u- LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。月桂葉--                   2片
5 {. C0 K+ ~' f3 f  C% z番茄膏--                  80克
6 c2 Q5 Y! c0 d( T  Rtvb now,tvbnow,bttvb椰奶、雞湯--     各200毫升" q7 F" |- D5 e+ p0 z$ X
椰絲--                    100克8 @7 }, n% p. ]% _9 J
白酒--                 100毫升
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  www.tvboxnow.com" Q" c* G1 y) {- O4 j5 Q0 I5 |  [
製法: www.tvboxnow.com  d. B5 [$ m. y/ G
1.先做雞汁,用橄欖油起鑊,炒香洋碎、蒜蓉,再加甜紅椒粉、辣椒粉、番茄膏、月桂葉混合。
# [$ J; H" B6 J9 J9 ttvb now,tvbnow,bttvb2.加入椰絲略炒,再放白酒、雞湯、椰奶,慢火煮約十分鐘後熄火備用。tvb now,tvbnow,bttvb, |6 H/ p) K5 l. T' k) E: l
3.將醃雞材料混合後醃雞扒約兩小時,之後下鑊煎約至八成熟。公仔箱論壇. d' F) u% R; Y# C; G2 m, \
4.淋上雞汁後放入焗爐焗至全熟即可。




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