4 \6 N: X t3 {- [! Q' b" J/ uwww.tvboxnow.com C)有良好的心态应对压力,劳逸结合,不要过度疲劳。可见压力是重要的癌症诱因,中医认为压力导致过劳体虚从而引起免疫功能下降、内分泌失调,体内代谢紊乱,导致体内酸性物质的沉积;压力也可导致精神紧张引起气滞血淤、毒火内陷等。 公仔箱論壇) {5 a4 Y/ e' j- ~0 m
+ o# l+ r7 Y4 Y# N, ~$ }: jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2 I9 b! Z5 M& Y4 L8 }# b9 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 P" B) ^6 \, h. S
F)不要食用被污染的食物,如被污染的水,农作物,家禽鱼蛋,发霉的食品等,要吃一些绿色有机食品,要防止病从口入。 ! S/ L! w6 `! P7 f7 |6 E' dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb- M5 Z5 ^/ b: i1 o* G
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酸性体质是人体大量摄入高脂肪、高蛋白、高热量食物的结果 & m' F9 L( W$ |0 |! j* ?% M$ G6 i
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★常见食物的酸硷性: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 |' b* f, |( {+ S Z1 b0 K
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⊙强酸性:蛋黄、乳酪、白糖、西点、柿子、乌鱼子、柴鱼等。 公仔箱論壇6 K$ R' m6 H6 x9 n# X2 l
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$ x/ ], D* `- e9 z7 s8 S ⊙中酸性:火腿、鸡肉、鲔鱼、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦、奶油、马肉等。 4 O# { b, ?- ?8 `4 ~9 e' vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 / b# B! V3 H- i7 s 1 ?$ }/ c* g+ `. \2 F6 G- H0 B公仔箱論壇* w5 i% ^) ?5 O# j1 T( l
⊙弱酸性:白米、花生、啤酒、油炸豆腐、海苔、文蛤(蚬)、章鱼、泥鳅等。 www.tvboxnow.com" U. O* o) G* {# L |( {8 Q; i7 T, j6 ]
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; v1 P* `, `( ?! q8 h) K公仔箱論壇 ⊙弱碱性:红豆、萝卜、苹果、甘蓝菜、洋葱、豆腐等。 tvb now,tvbnow,bttvb' Q/ G: c7 d. D/ U
2 w, L. n; K5 w- e8 J 8 K& y& ^8 Y/ P* m( k 0 x4 ~6 O2 j3 U- K$ Ewww.tvboxnow.com ⊙中碱性:萝葡乾、大豆、胡萝葡、番茄、香蕉、橘子、香瓜、草莓、蛋白、梅乾、柠檬、菠菜等。 & u0 ?" _8 z0 h7 u) d. ]/ @; v公仔箱論壇6 |; k- m+ w7 P8 e* D: t
2 s, V$ b8 Q& ?# b- {# G1 Z9 G" S% Ewww.tvboxnow.com 2 l; [- Y0 E1 O' T1 vwww.tvboxnow.com ⊙强碱性:葡萄、茶叶、葡萄酒、海带、天然绿藻类 5 t" l' G: K1 [! i1 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 % c- `& Z- Q( L G9 }0 P! y2 L' t* Ewww.tvboxnow.com $ x q3 j R9 V4 X" B4 j1 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ m( y# B: N5 H/ ~5 z8 _
海带可以说是性碱食物之王,多吃海带能有效调整酸性体质。所以平时常感到劳累、疲乏、浑身酸痛的话,不妨多吃海带。 & [: T# k; V) N! ^8 O; R: f & o8 w# D: Q- b 4 P0 c7 P* H0 M M; {: mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 " \$ K5 c# B$ W( x 此外,人们常说喝茶能解乏,除了茶叶中的兴奋成分外,茶硷能「中和」体内的酸性物质,也有缓解疲乏的作用。 5 u( }) P/ U) |( f% _; K- U; ?tvb now,tvbnow,bttvb . X$ F. t$ X" @8 h" K TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! H4 t2 C" e, w