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標題: [中式食譜] 蒜蓉豆豉炒蝦 [打印本頁]

作者: TY2    時間: 2007-11-24 11:47 AM     標題: 蒜蓉豆豉炒蝦


  a& M0 K& ?& \% g公仔箱論壇材料:
5 p) _9 Q# Q9 O$ w洋蔥 1/2 個 [切絲],TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# F+ n$ z! q6 p2 C+ @
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甜黃椒 1/2 個 [切絲],TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ `6 c4 z- L, F( ~; N9 T* J% R
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Q8 r6 ?  Q1 [3 R- J4 a
冷凍熟中蝦肉 450 克 [1 磅/12 兩]tvb now,tvbnow,bttvb& j1 Z& d; q! y$ I4 d6 ?- T! a

# q  \' U2 s7 v" l" }' d. b" h2 s7 L公仔箱論壇製法:  k9 k; T) P8 D5 f
1. 用2湯匙油爆香洋蔥,加入中蝦、甜黃椒及芡汁,炒勻至熱透。
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, `$ F7 Q, f6 I$ i  h3 }* 如用新鮮中蝦肉,先放入沸水中略煮,瀝乾後才炒。
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調味:
! i- [" f9 K# L: v; Ntvb now,tvbnow,bttvb芡汁: tvb now,tvbnow,bttvb: \1 a3 |+ s% G/ w% I5 t

, ]3 U; w4 W( \7 ?8 W+ m( N蒜蓉豆豉醬 1 1/2 湯匙,
* v6 B, z; O, Z5 f" p& {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: x# G. L  ?1 \2 k9 ?( s" A7 ?
水 1 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb* Z) b9 w( m- }

' h/ N* m. }1 P" [1 i更多食譜,請按此
作者: lunkee224    時間: 2007-11-24 11:57 AM

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