Board logo

標題: [中式食譜] 龍穿鳳翼 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-11-28 11:07 AM     標題: 龍穿鳳翼

材料:  tvb now,tvbnow,bttvb, E0 K1 s- k+ P. l+ X" o
10隻 雞中翼  ' R3 _2 g: v: j" {4 {0 x6 w
50克 叉燒tvb now,tvbnow,bttvb# p. n8 M" M& s$ S$ V
50克 甘筍TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& |/ I5 I3 u" T
100克 菜心  
# w. D- I8 P; S6 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1片 薑
. X4 G* b; T# S2 rwww.tvboxnow.com1粒 乾蔥 70毫升 雞湯
2 C  z/ a  s8 D2 b+ m* uwww.tvboxnow.com1湯匙 酒 公仔箱論壇8 L9 O- A2 c9 B
1粒 蒜頭
4 w% [0 Z% z1 f, t; ?) ]www.tvboxnow.com  醃料:
8 j' e7 o$ y9 \9 F! k( `7 i公仔箱論壇1茶匙 鹽tvb now,tvbnow,bttvb7 I  Y0 n3 H4 F0 E( |$ K+ V, N1 _6 I
1茶匙 糖 , e" C/ D. h, {$ m  P# h: J3 ]
2茶匙 生抽 * n8 f7 z* h4 O( h
1/4茶匙 麻油
( z& o9 Z* g7 `3 ~tvb now,tvbnow,bttvb少許 胡椒粉 公仔箱論壇6 M/ E- ]7 E) `+ d$ `
70毫升 雞湯公仔箱論壇9 @6 M; i9 q5 h3 t
 * k! G5 q6 {  u8 }8 T7 e3 m. Y0 }
芡汁: % o) Y- I  Y9 R( b+ J* i3 A! H' @
1/2茶匙 粟粉
7 e# c9 A) \9 S& {0 q1 L; a; f2茶匙 水
) u2 v2 c, Q6 w0 L! D做法:
; o( p" O! R. J6 F. W& b% A& M1. 將雞翼拆骨。
: ]4 }' u: d# c0 F$ F# @% ~: G+ f2. 將甘筍、叉燒切條。將蒜頭及乾蔥剁成茸。
# i/ t# L) @6 h1 q4 K9 j, J3. 把甘筍、叉燒填入雞翼的空處。排放在碟上。 * M$ U  x$ ?4 r( ^3 f2 R
4. 燒熱1湯匙油,炒香蒜、乾蔥茸,加入酒及汁料。煮至沸起,淋上雞翼面。 www.tvboxnow.com) P/ f* x( u3 n5 {
5. 煎雞翼10分鐘。
: t6 X2 D, P7 Z3 C' b* N- x6. 洗淨蔬菜,在沸水中加少許油及鹽,把蔬菜灼熟。
4 i0 y3 M3 h+ T3 [www.tvboxnow.com7. 雞翼蒸熟後,倒起汁液備用,將菜心排放好碟邊。
0 N& d* X; T( d3 _tvb now,tvbnow,bttvb8. 將汁液倒回鑊中,煮熱後加入芡汁,煮沸後淋在雞翼面,便成。




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0